注意!这种“春天病”比感冒还常见,很多家长都忽略了
春天,万物复苏,阳光明媚,本该是充满希望和活力的季节。校园里鲜花初绽,新芽吐绿,连廊下的读书声都染上了阳光的温度。但季节交替带来的昼夜温差、空气湿度变化,叠加学业压力、作息调整等因素,容易让人出现“心理感冒”。春季是抑郁症的高发期,尤其是对于学业压力大的学生。
春天,万物复苏,阳光明媚,本该是充满希望和活力的季节。校园里鲜花初绽,新芽吐绿,连廊下的读书声都染上了阳光的温度。但季节交替带来的昼夜温差、空气湿度变化,叠加学业压力、作息调整等因素,容易让人出现“心理感冒”。春季是抑郁症的高发期,尤其是对于学业压力大的学生。
百花初放的新春时节,为何会成为青少年心理问题的“隐形高发期”?生物钟紊乱引起的激素震荡,过敏反应催生的情绪低潮,学业压力叠加的适应焦虑,多重变量正悄然扰动花季少年的心灵晴雨表。从运动唤醒多巴胺到家校共建情绪安全网,这场心理护航行动需要师生家长共同参与。一起来看
春天,万物复苏,阳光明媚,本该是充满希望和活力的季节。校园里鲜花初绽,新芽吐绿,连廊下的读书声都染上了阳光的温度。但季节交替带来的昼夜温差、空气湿度变化,叠加学业压力、作息调整等因素,容易让人出现“心理感冒”。
百花初放的新春时节,为何会成为青少年心理问题的“隐形高发期”?生物钟紊乱引起的激素震荡,过敏反应催生的情绪低潮,学业压力叠加的适应焦虑,多重变量正悄然扰动花季少年的心灵晴雨表。从运动唤醒多巴胺到家校共建情绪安全网,这场心理护航行动需要师生家长共同参与。一起来看
百花初放的新春时节,为何会成为青少年心理问题的“隐形高发期”?生物钟紊乱引起的激素震荡,过敏反应催生的情绪低潮,学业压力叠加的适应焦虑,多重变量正悄然扰动花季少年的心灵晴雨表。从运动唤醒多巴胺到家校共建情绪安全网,这场心理护航行动需要师生家长共同参与。一起来看