中医专家:夏至养阳正当时
“起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起,合理安排午休时间。”韩娟表示,晚睡,一般建议不晚于23时至1时;早起,一般建议5时至7时为宜。夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,睡觉时,不宜扇类送风,有空调的房间,室内外温差不宜过大,更不宜夜晚露宿。
“起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起,合理安排午休时间。”韩娟表示,晚睡,一般建议不晚于23时至1时;早起,一般建议5时至7时为宜。夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,睡觉时,不宜扇类送风,有空调的房间,室内外温差不宜过大,更不宜夜晚露宿。
“起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起,合理安排午休时间。”韩娟表示,晚睡,一般建议不晚于23时至次日1时;早起,一般建议5时至7时为宜。夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,睡觉时,不宜扇类送风,有空调的房间,室内外温差不宜过大,更不宜夜晚露宿。
“起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起,合理安排午休时间。”韩娟表示,晚睡,一般建议不晚于23时至次日1时;早起,一般建议5时至7时为宜。夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,睡觉时,不宜扇类送风,有空调的房间,室内外温差不宜过大,更不宜夜晚露宿。
“起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起,合理安排午休时间。”韩娟表示,晚睡,一般建议不晚于23时至1时;早起,一般建议5时至7时为宜。夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,睡觉时,不宜扇类送风,有空调的房间,室内外温差不宜过大,更不宜夜晚露宿。
6月6日下午,太原市中医医院儿科医护团队再次奔赴“老朋友”——太原市迎泽区公办综合托育服务中心,开启一场充满爱与责任的“健康护航之旅”。双方以“中医药文化进校园”为创意核心,携手打造集科学育儿、中医保健、健康教育于一体的“全能型”托育服务体系,让中医药智慧如春
当端午的粽香与艾草的芬芳交织弥漫,一场跨越千年的文化对话在校园里悄然展开。为大力弘扬源远流长的中医药传统文化,让中医药知识的种子在青少年心田生根发芽,太原市中医医院充分发挥自身专业优势,携手太原市迎泽区桃园南路小学校,共同开启了一场别开生面的“中医药文化进校园
梁菊红,太原市中医医院平阳病区科主任,山西中医药学会内科委员会委员,山西省针灸协会会员,中国中医药研究促进会灸疗专业技术产业合作共同体理事,从医20余年。擅长运用中西医、针药结合治疗多种疾病。
春来之时,再次听到太原持续深化医改的跫音:不断壮大中医药人才队伍,让慢病患者得到更周到的管理,全方位全周期的健康服务深入人心……通过各项政策的落实,老百姓的急难愁盼迎刃而解,人民群众的就医体验得到提升。日前,记者实地走访相关部门和各个医院,创新、传承、服务,成
春来之时,再次听到太原持续深化医改的跫音:不断壮大中医药人才队伍,让慢病患者得到更周到的管理,全方位全周期的健康服务深入人心……通过各项政策的落实,老百姓的急难愁盼迎刃而解,人民群众的就医体验得到提升。日前,记者实地走访相关部门和各个医院,创新、传承、服务,成
春来之时,再次听到太原持续深化医改的跫音:不断壮大中医药人才队伍,让慢病患者得到更周到的管理,全方位全周期的健康服务深入人心……通过各项政策的落实,老百姓的急难愁盼迎刃而解,人民群众的就医体验得到提升。日前,记者实地走访相关部门和各个医院,创新、传承、服务,成