你有没有过这样的经历？熬夜追剧或者加班后，第二天眼睛干巴巴的，像进了沙子，结膜还泛红，看东西都费劲；和朋友聚餐，吃了顿麻辣鲜香的火锅，爽是爽了，可没过多久，嘴里就开始冒溃疡，喝水都疼得直咧嘴；感冒来袭，嗓子像被砂纸打磨过，又干又痛，扁桃体也肿得像小核桃；天气一

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