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唐功红的奋斗史：雅典奥运会上殊死一搏，从冠军到教练的人生蜕变

2004年，雅典奥运会上，唐功红殊死一搏、奋力一举，将重达182.5公斤的杠铃稳稳举过头顶。

"——上周三深夜刷到这句朋友圈时，我正蜷缩在12平米的出租屋里改第7版PPT。窗外的霓虹灯把便利店的「24小时营业」招牌映在窗帘上，外卖小哥的电动车警报声刺破雨幕。突然就想起老家灶台上永远咕嘟着的排骨汤，想起去年冬天在哈尔滨冰雪大世界看见的，那些在零下30℃里

凌晨1点，张美兰阿姨的旗袍换装直播突然冲上平台小时榜。这位67岁的退休纺织女工，用苏绣技艺现场改造旧衣，直播间2.3万观众里00后占比超40%。这个魔幻场景，正在成为老年文娱消费新常态。

2023年11月，北京人民大会堂内掌声雷动。一位身穿粗布衣、脚踩老布鞋的乡村教师从颁奖领导手中接过证书时，台下不少人红了眼眶。这位教师叫李春华，在贵州大山深处坚守32年，不仅教孩子们读书识字，还自掏腰包给留守学生买冬衣、建图书角。她所在的学校，走出了全县第一个

凌晨两点半，广州荔湾老社区的自习室依然亮着灯。65岁的张美兰戴着老花镜，正在调试手机直播间的环形补光灯。这是她参加的第三期“中老年直播带货特训营”，999元的课程费抵得上半个月退休金。“隔壁王姐上月带货赚了三千块，我不能输。”她边说边在笔记本上记下“黄金三秒话

凌晨三点，永惠超市的运营主管李薇盯着电脑屏幕上的曲线图，指尖的咖啡早已凉透。代表客户活跃度的绿色曲线像过山车般俯冲直底，在她布满血丝的眼球上投射出残酷的倒影——200个精心培育的企业微信群，此刻如同被施了魔法的南瓜马车，在短短三个月里褪去了所有生机。

民政局最新数据显示，北上广深离婚率40%背后，「无性婚姻」早成了中年夫妻的隐痛区。

最近抖音热榜#阳台经济新玩法#话题下，一段"上海阿姨菜场捡烂番茄种菜"的视频火了。画面中王阿姨把发软的番茄掰开埋进花盆，7天后竟冒出密密麻麻的绿芽，评论区瞬间炸锅："这哪是种菜？分明是智商税！""果肉都烂了还能发芽？"

张美兰扯着嗓子尖叫，染得通红的指甲直戳婆婆花白的头发。七十大寿的宴席上，八仙桌被掀得歪斜，炖得酥烂的肘子汤正顺着桌沿往下滴答。