注意!这几类药物容易导致老年人跌倒
跌倒已经成为威胁老年人健康的重要原因。世界卫生组织(WHO)[1]报告显示年龄在65岁及以上老年人跌倒发生率为28%~35%,70岁以上老年人跌倒发生率高达32%~42%。国家卫生健康委员会发布的《2020中国死因检测数据集》显示,跌倒是65岁及以上人群因伤害
跌倒已经成为威胁老年人健康的重要原因。世界卫生组织(WHO)[1]报告显示年龄在65岁及以上老年人跌倒发生率为28%~35%,70岁以上老年人跌倒发生率高达32%~42%。国家卫生健康委员会发布的《2020中国死因检测数据集》显示,跌倒是65岁及以上人群因伤害
人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,高质量的睡眠对于大家的心身健康极其重要,失眠就是最常见的睡眠障碍之一,通常表现为入睡困难,易醒,多梦,睡眠时间短等问题。
做梦是一种正常的生理现象,如果没有其他异常,一般不需要特殊干预。但是,如果每天做很多梦,或者是做噩梦,严重影响睡眠质量,出现白天疲乏困倦、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降等情况,则提示可能存在睡眠障碍,建议先通过调整作息、养成良好睡眠习惯、营造舒适睡眠环境等
阿普唑仑(Alprazolam)是一种属于苯二氮䓬类药物的镇静催眠药,通常用于治疗焦虑症、恐慌症以及某些睡眠障碍。它通过增强大脑中一种叫做γ-氨基丁酸(GABA)的神经递质的作用,从而发挥镇静和抗焦虑的效果。阿普唑仑作为常见的抗焦虑药,因其快速起效和较强的镇静