芹菜

医师忠告:高血压患者若每天吃芹菜,不出两月,或看到5个变化

“你说我这血压怎么老是偏高?药也吃着,每天也散步,盐也控了,还是下不来,是不是应该从饮食上再动点脑筋?” 韩大叔眉头紧锁,对着镜子里自己略显疲惫的面容喃喃自语。这位 68 岁的老人,与高血压斗争了整整五年,每日按时服药,生活作息也挑不出毛病,可最近一次复查,收

高血压 患者 医师 高血压患者 芹菜 2025-05-12 17:31  2

高血压人群须知:非芹菜菠菜,这种天然食材,或成降压“新选择”

据权威数据显示,我国高血压患者数量已突破2.7亿大关,这一数字背后,是无数家庭的健康隐忧。面对高血压,药物治疗固然是关键手段,但药物带来的副作用也让不少患者心存顾虑。其实,除了药物,饮食调整也能成为我们对抗高血压的有力武器。今天,就让我们一起走进一个被忽视的食

降压 高血压 食材 菠菜 芹菜 2025-04-18 06:27  5

浙江大学发现:不吃菠菜和芹菜的人,胆固醇一下就降了?可信吗

"最近,网上一则消息像一阵风,在各大平台迅速传播开来,那就是 “不吃菠菜和芹菜可降低胆固醇”。这消息言之凿凿,声称是浙江大学的一项新研究发现,只要停止食用菠菜和芹菜,就能显著降低血液中的胆固醇水平。一时间,大家议论纷纷,不少人都开始纠结,这菠菜和芹菜还能不能愉

浙江大学 胆固醇 草酸 菠菜 芹菜 2025-03-31 16:04  8

芹菜催芽出苗最快的方法,你知道几个?

周末去邻居家串门,发现他家小院里种的芹菜郁郁葱葱,特别惹人羡慕。我就跟邻居取经,怎么才能把芹菜种得这么好。邻居说,种芹菜,关键第一步得让种子快速催芽出苗。今天,我就把从邻居那儿学到的几种芹菜催芽出苗最快的方法分享给大家。咱们都知道,芹菜口感爽脆,营养还丰富,很

方法 芹菜 种子休眠 恒温箱 芹菜催芽 2025-03-25 21:49  8

研究发现:春天经常吃芹菜的人,用不了多久,身体或有这3种改善

声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。

研究 芹菜 陈双双 山东师范大学学报 根芹菜 2025-03-24 16:32  8