仰卧英雄式，每天躺一躺，拉伸放松，恢复体能，谁练谁说香
瑜伽仰卧英雄式，顾名思义，是英雄式的仰卧变体，培养身体、呼吸和精神之间的深刻联系。在练习的时候，把腿收起来，上半身在双手的帮助下沿着头部着地。这个阴瑜伽姿势有助于在混乱中找到宁静。因此，可以将其添加到几乎所有的瑜伽序列里。
谁说
河南17岁小伙中专没毕业 就被7家企业高薪疯抢 谁说大学是唯一出路
这个能力超群的孩子，中考的时候，考试成绩和心仪的高中差了10分，没有考上高中，不幸落榜了！
李子柒回归 谁说互联网没有“记忆”？
让人没有想到的是，停更三年后，李子柒依然人气十足，回归首条以“漆器”为主题的视频，目前在微博的播放量已超过1.3亿次。截至发稿时，李子柒抖音账号粉丝量已超5100万，微博粉丝也超过2700万，这个数字还在不断上涨中……