甜食

过完春节,你计划如何运动和减肥呢?

等到了办公室,吃过早饭之后,我不会立马就干工作,而是做一下伸展运动,让自己身体过渡一下。中午吃饭完,我会绕着学校走一圈,让自己消消食,也算是运动一下了。午觉起来,我也会运动下,让自己身体活动一下。在工作时间,我一般都不会选择坐着办公,几乎都是站着,习惯了就特别

播客 减肥 春节 甜食 水煮青菜 2025-03-09 19:07  5

医生发现:老人若长时间不吃甜食,用不了多久,身体或有4大改善

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,仅供大家参考。文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解。部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。别忘了点赞转发给家人朋友,喜欢的朋友可以关注一下!每天分享健康小知识,做您

医生 老人 甜食 2025-02-07 12:58  11

102岁智慧老人教你如何长寿 锻炼随心,甜食适量,乐观心态是关键

在这个快节奏的时代,健康长寿成为了许多人追求的目标。人们纷纷探寻各种养生之道,从饮食到运动,无一不精心规划。然而,近日一位102岁高龄的李老先生却用他的生活方式,给我们上了一堂生动的“长寿课”。他的故事不仅让人感叹岁月的温柔以待,更让我们重新审视那些所谓的“健

长寿 锻炼 甜食 2025-02-01 19:28  8

非人哉:九月吃太多甜食,烈烈对她吹了一口龙气,直接被吹秃

在非人哉漫画中,九月是一个十足的吃货,不管是人类的美食,还是狐族的饮食,对她来说都是来者不拒的。当然了,除了老鼠之外,九月貌似最喜欢吃的就是泡面了。各种口味的泡面她都要尝试,甚至连蜂蜜柚子口味、珍珠奶茶口味的泡面她都爱不释手,也是没谁了。如果要评一个“最爱泡面

蒲公英 甜食 烈烈 2025-01-10 11:12  8