陈氏太极拳

《陈氏太极拳论》集成

精神贵蕴蓄,不可外露圭角。秉持“不偏不倚,无过不及”之则,此非仅关乎形迹,乃神自然得中。静以待动,身法端凝,收敛精神,心平气和,虚灵内含。久练纯熟,起落进退、旋转自由,轻重、虚实、刚柔齐发,皆有中气贯之。身虽或有歪斜,然歪斜中自寓中正。

太极 丹田 虚灵 陈氏太极拳 阖辟 2025-05-07 17:34  3

从陈氏太极拳传人离世看健身真相:科学锻炼才是健康之道

在健身与养生的领域,人们总是怀揣着对健康和长寿的向往。陈氏太极拳第十二代传人陈有芹,身为陈家沟第十八世嫡孙,一生投身于太极拳的传播事业,足迹横跨国内外六十多座城市,培育学生近万人。然而,2025年3月14日,他却因突发疾病抢救无效,于59岁的年纪溘然长逝。太极

锻炼 健身 陈氏太极拳 马华 陈氏太极拳传人 2025-03-18 05:25  9

不可思议!“太极大师”陈有芹去世,59岁,知情人曝死因,真可惜

在太极的世界里,有这样一位大师,他的拳法如行云流水,他的精神如松柏常青。然而,命运却在他即将退休享福之时,悄然按下了停止键。59岁的太极大师陈有芹,就这样毫无征兆地离开了我们,留下了一连串的疑问和无尽的哀思。今天,就让我们一起走进陈有芹的世界,探寻他背后的太极

大师 名利场 太极 陈氏太极拳 拳师 2025-03-18 00:12  10