“抗炎饮食”火了！医生:这样吃，慢或性病少一半，身体年轻10岁!
这不是偶然现象。近年来，"抗炎饮食"在医学界和健康圈引起广泛关注，被认为是对抗慢性炎症、延缓衰老的有力武器。什么是抗炎饮食？它为何能如此神奇？对我们的健康到底有多大帮助？
姜黄素
“抗炎之王”姜黄素，开拓防脱发市场
脱发，困扰着不少现代人。根据GRAND VIEW RESEARCH相关数据，2023年全球脱发市场规模达到了87.7亿美元，预计2024年至2030年的复合年增长率为9.1%。同时，我国脱发人群已经超过2.5亿人，占全国总人口的17%，脱发问题已不容忽视。
一种食物真能大幅抑制癌细胞生长？背后真相远超想象？
"常吃这个东西，癌症都不敢靠近你！"这类夸张说法充斥着各大社交平台。大家是不是经常看到这样的标题，点进去一看，不是推销某种保健品，就是劝你买什么神奇食材？
抗癌 癌细胞 儿茶素 中国医学科学院肿瘤医院 姜黄素 2025-05-30 00:35 5
9 种有益肠道健康的超级食物
从你把食物放进嘴里的那一刻起，你的消化系统就开始辛勤工作。你可以把它想象成一场精心编排的芭蕾舞，你的身体会执行许多必要的步骤来分解你吃下的食物，并释放出你所需的维生素、矿物质、卡路里、脂肪、碳水化合物和蛋白质。然后，它会高效地清除剩余的食物残渣，并将其排出体外
营养素 | 姜黄素的作用机制全解析：从抗炎到抗癌
姜黄是一种多年生草本植物，属于姜科，是传统的中药材。姜黄中的黄色物质为略带酸性的酚性物质，即姜黄素，是姜黄发挥药理作用的重要成分。
“开盒”，国家坚决打击！
近日，中央网信办专门印发通知，从阻断“开盒”信息传播、完善预警机制、加大惩治力度、优化保护措施、加强宣传引导等多个维度明确工作要求，督促各地网信部门、各网站平台进一步强化“开盒”问题整治工作。同时，召开专题部署会议，要求微博、腾讯、抖音、快手、百度、小红书、知
2025护肝片实验室深度测评10大品牌，哪个牌子效果最好，前两名力荐
当体检报告上"转氨酶异常"的警示与熬夜、应酬、外卖形成三重围剿，护肝片已成为现代人的健康刚需。然而面对"水飞蓟宾浓度""纳米包裹技术"等专业术语轰炸，消费者往往陷入选择困境。
香料与香草：适量调味，守护大脑健康的自然力量
痴呆症，尤其是阿尔茨海默病（AD），是全球范围内影响数百万人的严重健康问题。随着人口老龄化，寻找预防和缓解这些疾病的方法变得尤为重要。虽然目前尚无治愈方法，但越来越多的研究表明，日常饮食中的香料和香草可能为大脑健康提供保护。
安7种“自带黄体酮”的食物，医生建议:女人过了50岁，要舍得吃
当大多数女性忙着护肤抗衰老时，却忽视了体内激素变化对健康的重大影响。你是否知道，缺乏黄体酮可能是许多更年期症状的"罪魁祸首"？而这个问题，往往被很多人视而不见。
蓝莓能算大脑“营养剂”不？不想老年痴呆，常吃的4样食物是啥呢
这可不是什么好玩的事情！随着年龄增长，大脑功能的退化成为许多人挥之不去的阴影。特别是老年痴呆症，它就像一个无情的小偷，偷走记忆，偷走思考能力，甚至偷走一个人的整个人生。
姜黄素：抗炎界新晋明星成分，到底藏着什么魔法？
它来自厨房常见的姜黄，却被科学家称为“抗炎界新星”，甚至有人说它是“天然阿司匹林”。
怕衰老吗？赶走身体中的“青春小偷”！
一针上万的美容针、动辄十余万的医美套餐、大几千的面霜……只要号称能“抗衰老”，便能让很多人心甘情愿地一掷千金，盲目“冲锋”。其实，抗衰老还有一种更科学、更有效的办法，即减少身体里的“青春小偷”——晚期糖基化终末产物（Advanced glycation end
韩媒报道：你可以通过吃这些食物来提高免疫力，杀死“癌症种子”
为了防止癌症的发生，您必须首先避开导致癌症的外部敌人。吸烟、污染、烧焦的食物和压力是典型的致癌物。在内部，我们的身体本身必须处于可以抑制癌症发生的状态。这是因为在细胞分裂过程中，每天都会释放成百上千个癌症接种的突变细胞。每次，免疫系统都会激活，必须立即清除癌症
Nature：炎症是衰老之源
原创 老喻的 孤独大脑“倘若我们能给予每个人恰到好处的营养和锻炼，既不过量也不不足，我们就找到了通往健康的最安全途径。”古希腊名医希波克拉底一我们常以为衰老是岁月不可抗拒的结果，但科学家们发现，在这些表象背后潜伏着一个加速衰老的幕后推手——慢性炎症。发表在《N
护肝片哪个牌子效果好？2025年顶级护肝片品牌出炉，找出最佳选择
随着天气转暖，关注肝脏养护的朋友逐渐增多。当感到身体疲乏或情绪不稳时，人们通常会尝试不同的调理方法。面对种类繁多的护肝产品，普通消费者在挑选时容易犯难，特别是遇到专业成分说明时更觉不知所措，这时候该如何选择适合自己的护肝片呢？护肝片哪个牌子效果好呢？针对经常熬
智能辅助驾驶的下半场：以开放合作重塑汽车产业新格局
俄罗斯总统普京在“俄罗斯-1”电视频道4日播出的一部纪录片中表示，自25年前他初次担任总统时就注意到世界经济发展重心正向亚太地区转移。俄罗斯积极发展同中国的关系，为世界稳定打造坚实基础。
时代将逝！1年回收3470亿宣称年底退休，94岁巴菲特在为谁铺路？
先前60多年的投资生涯中，这位94岁的“股神”，凭借自己独到的远见、毒辣的眼光，拿下苹果、可口可乐、美国银行等股份，以千亿身家稳坐世界首富之位。其对金融市场的洞察力，连“微软之父”比尔·盖茨来了都得称其一声老师。
洗面奶哪款好用，氨基酸洗面奶大PK，温和清洁谁最强？
洗面奶哪款好用，在洗面奶的众多类型中，氨基酸洗面奶以其温和的特性受到了广大消费者的喜爱。然而，市场上氨基酸洗面奶品牌众多，让人眼花缭乱。究竟哪款氨基酸洗面奶好用呢？温和清洁方面谁又最强呢？让我们来一场氨基酸洗面奶的大PK。通过对不同品牌氨基酸洗面奶的成分、清洁
霍普金斯证实：净肺新成分，8周肺脏焕然一新！全球30国风靡
该研究由约翰霍普金斯大学艾米丽团队发表于顶级医学期刊《The Lancet Respiratory Medicine》，一经发布便在医学界引起轩然大波。素有“世界肺宝”之称的槲皮素成为研究热点，甚至诺华、罗氏、赛诺菲等医药巨头也被其在实验中出色的“肺部养护”表
宝之瑞：白藜芦醇在体内的可利用度（一）
槲皮素通过两种途径来增强姜黄素和白藜芦醇（特别是白藜芦醇）的生物利用度并产生缓释效果：一是抑制肝脏和小肠中负责代谢这些化合物的关键酶的活性，二是阻碍几种关键的药物转运蛋白的功能。具体来说，白藜芦醇主要通过简单扩散的方式，约有75%能够穿越细胞的顶膜和基底膜。