而后，又因49岁越老越“放纵”，嫁了个体力旺盛的老公，把生活过成了现实甜宠文，打脸多少“床上无爱、床下无话”的中年夫妻…

离婚 瑜伽 林心如 扶阳 王蕊 2025-03-18 20:12  5

在全民健身与传统文化复兴的双重浪潮下,如何让千年文化基因与现代健康理念深度融合,已成为社会瞩目的焦点。值此3月8日国际妇女节之际,一场别具匠心的“东方美学,身心共舞”主题盛会在广州白云国际会议中心优雅绽放。来自全国各地近百位乐龄女性身着素雅淡然的服饰,在缭绕的

健康 美学 东方美学 东方文化 王蕊 2025-03-12 14:33  4

在全民健身与传统文化复兴的双重浪潮下,如何让千年文化基因与现代健康理念深度交融,成为社会关注的焦点。3月8日国际妇女节之际,一场以“东方美学,身心共舞”为主题的活动在广州白云国际会议中心圆满举办。近百名来自全国各地乐龄女性身着素雅服饰,在茶香氤氲中习练瑜伽,于

美学 在线教育 东方美学 瑜伽 王蕊 2025-03-10 16:30  7

在政策支持与行业生态崛起的共同作用下,中国的老年教育市场正呈现出蓬勃发展的势头。国家已将老龄教育列入终生教育的范畴,并加强了相关的政策扶持,促进了老龄教育的蓬勃发展。沙利文发布的《2024年中国银发经济发展报告》指出,中国老年兴趣教育市场在2019-2023年

瑜伽 王蕊 王蕊瑜伽 2025-01-20 17:31  10

在政策支持与行业生态崛起的共同作用下,中国的老年教育市场正呈现出蓬勃发展的势头。国家已将老龄教育列入终生教育的范畴,并加强了相关的政策扶持,促进了老龄教育的蓬勃发展。沙利文发布的《2024年中国银发经济发展报告》指出,中国老年兴趣教育市场在2019-2023年

瑜伽 王蕊 王蕊瑜伽 2025-01-20 17:32  9

中医经络学起源于数千年前的中国古代医学,能够有效疏通经络、促进气血运行和增强免疫力。瑜伽则源自古印度,已有超过五千年的历史,不仅是一种身体锻炼,也是一种精神修炼。两者都强调“气”的流动与平衡,通过调节身体状态来促进健康。随着人口老龄化的加速,中老年人对身心健康

在线教育 经络 王蕊 2024-12-26 16:10  10

随着经济的提质升级和社会意识的提升,越来越多的中老年人选择走出自己的舒适圈,通过学习新知识和技能、发展兴趣爱好来丰富生活。他们在日常进行食补养生的同时,也借助短视频学习瑜伽和太极,展现了“活到老,学到老”的精神,对养老生活有着更高的期待。

瑜伽 王蕊 王蕊瑜伽 2024-12-24 16:06  9

世界卫生组织对女性身体素质的综合研究得出，黄金绝经期应该是45-55岁，我国女性的蕞佳绝经期应该是49.5岁。

绝经期 扶阳 王蕊 2024-12-19 21:44  9

“绝经意味女性开始衰老？”世界卫生组织对女性身体素质的综合研究得出，黄金绝经期应该是45-55岁，我国女性的蕞佳绝经期应该是49.5岁。消息公布后，我却狠狠打脸了！

绝经期 扶阳 王蕊 2024-12-04 21:25  12