医生强调：超过60岁的老人，宁可不洗脚，也别在这几个时间泡脚
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泡脚
女人最高级的养生：不是燕窝泡脚，而是“养情绪”！
说到养生，我们首先想到的是饮食和运动，其实比这两个还要重要的是你的情绪。
张彬彬泡脚碾药比吻戏虐心！《余生有涯》性侵案狂卷200万预约
三年后，他蹲在发霉的厕所墙上贴满法律条文，用牙刷把抗抑郁药碾成粉末——这部4月18日开播的《余生有涯》，用刀片般锋利的现实剧情告诉观众：比起异界奇缘，普通人在破出租屋里死磕命运的狠劲儿，才是真暴击！
研究发现：坚持泡脚的血栓患者，不到半年，身体会有这4大改变！
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高血压还天天泡脚？医生劝告：要想血压稳定，这4习惯趁早改改！
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提升代谢的10个小习惯，帮你减重，体脂率咔咔掉
三餐吃得“干净”，吃多点也不用担心身材会发胖，也就是三餐的菜式中尽量不要吃大鱼大肉，复杂烹饪方式的菜式，尽量吃一些清蒸，水煮，水油焖煮的菜式，这些菜式的热量不高，所以吃多点也不会担心摄入的热量过多，所以三餐要吃得“干净”。
帕金森患者想不到，坚持生姜泡脚 30 天，竟然颤抖减少了很多！
帕金森病让患者饱受折磨，手抖等症状严重影响日常的生活，给患者带来极大不便。为了缓解症状，患者们四处探寻方法。今天给大家分享一个简单却可能有大作用的小妙招 —— 生姜泡脚。坚持 30 天，说不定能让颤抖症状减轻不少。
无意识变瘦的8个小习惯
俗话说：细节决定一切，那么我们的日常生活习惯，对我们的身体和身材的影响也是最直接的，好的生活习惯能够有助于我们保持好身材，保持健康和活力，而坏的习惯只会导致身体肥胖，导致身体出现健康问题。
一次泡脚，等于洗脚十次！真正补足肾气、养睡眠，别再错过！
想象一下，一个寒冷的晚上，你结束了一天的工作，回到家中，坐下来，泡上一双疲惫的脚，温暖的水蒸汽飘散在四周，瞬间感觉到全身的舒适与放松。这不仅是一种享受，更是对身体的一次深度滋养。
研究发现：睡前经常泡脚的人，若不想早早进医院，这5点要牢记
王大爷今年已经72岁了，退休后他每天的生活几乎都是按部就班的。早上七点起床，喝一杯温水，再做点简单的晨练。
晚上九点泡脚真的最护肾吗？
那为啥说晚上九点肾经气血会比较弱呢？ 你想啊，你忙活了一整天，身体也累了，肾也跟着辛苦了。晚上九点左右，正是你身体准备休息的时候，这时候肾经的气血也开始“休整”了，相对来说就比较虚弱了。就像你跑了一天，腿也得歇歇不是？
春节养生有讲究，肿瘤患者能否泡温泉、汗蒸、泡脚？
随着冬季的到来，寒风刺骨，人们纷纷寻找温暖的方式，泡温泉、汗蒸、泡脚成了不少人的选择。这些活动不仅能帮助人们驱寒，还能带来身心的放松。
泡脚的6个绝招
泡脚的6个绝招，万瑶主管药师。今天我们来看一下泡脚的6个绝招。
爱泡脚的女孩碎了！泡脚这事竟然也存在风险……
好了，今天的内容就先到这里，如果觉得对你有用，就点点 赞 和 在看 吧！早安，我爱这个世界。参考文献[1] Wu S J, Kan W C, Shiao C C. Warm-water footbath improves dysmenorrhoea and h
这4类人不适合泡脚
2013年，《国际护理研究杂志》刊登的一篇论文就指出，根据1996年—2005年的调研，对于健康人群而言，泡脚的确可以辅助睡眠。
心血管疾病与泡脚的关系被发现：55岁的你经常在泡脚吗？
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冬季泡脚，为何说 9 点泡和 10 点泡效果天差地别？
“寒从脚下起，养生先养脚”，在寒风凛冽的冬日，还有什么比把双脚放进温热的水里更惬意的事呢？忙碌一天后，用热水泡泡脚，不仅能让冻僵的脚丫迅速回暖，还能促进血液循环、解乏助眠，让你浑身都透着舒坦劲儿。
冬天泡脚你可能泡得并不对！正确方法快来了解一下吧
根据《Hypertension Research》杂志上发表的一项研究，温暖的水温通过扩张血管和刺激一氧化氮的产生，降低了外周血管的阻力和血压。
76岁老人泡脚后头晕？医生：中老年人，泡脚千万别忽视 “3 问题”
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不论男女，经常“泡脚”可能给身体带来这6点好处，花一分钟看看
有人觉得泡脚是个“穷人养生法”，一盆热水，随便泡泡就算了；也有人认为，这不过是哄老人开心的小把戏，年轻人哪用得着折腾这事儿。