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精准补肾！中医推荐【黄金食材】，吃对才有效

肾为先天之本，中医补肾讲究辨证施补，阴虚补阴，阳虚补阳，肾精亏则填精，今天，中医为您推荐阴阳双补全能型食材，易获得、好烹饪，快收藏！

大家好，我是肾内科李同侠医生。黄唇鱼鳃如海中金，其性沉降，能涤荡肾经浊毒。这味药材在福建沿海被称为"金钱鳃"，性平味咸，专入肾、脾二经。主要分布于我国东海和南海交界处，尤以宁德三都澳海域品质最佳。《南海药谱》称其"主淋浊，利水道"。

从中医角度来看，糖尿病肾病（Diabetic Nephropathy, DN）属于“消渴病”继发的“肾劳”、“水肿”、“关格”等范畴。其发病机理主要责之于消渴日久，耗伤气阴，阴损及阳，最终导致肾元亏虚，气血阴阳俱损，痰瘀互阻，浊毒内停。糖尿病肾病二期，即微量白

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白癜风作为一种常见的皮肤顽疾，困扰着众多患者。每到换季之时，患者们往往陷入焦虑，担心白斑再次肆虐。然而，在中医的临床实践中，通过辨证施治的中药调理，许多患者实现了病情的长期稳定，摆脱了反复发作的困境。

在生活这场快节奏的 “马拉松” 里，咱们常常忙得晕头转向。饮食没准点，作息乱糟糟，时间一长，身体就开始 “抗议”。脾虚、肾虚，不知不觉就缠上了不少人，成了大家健康路上的 “绊脚石”。

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最鲜活的病例在临床，最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏，邀请浙江省内各家医院各个科室的临床医生亲自撰文，解读当下健康热点，根据最近临床接诊的典型病例进行健康科普，对门诊中发现的患者在治疗或养生时出现的误区进行提醒，以及医生对某一疾

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