糖尿病人洗澡后,若出现了这4种不对劲,或许是病情已悄悄加重
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
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最近我也写过很多2型糖尿病逆转的文章,基本都是糖尿病人的实例,但居然有很多人不相信2型糖尿病真的能逆转。还有人说我是在讲故事,变相的做广告,我就有点晕了,我的文章里没有卖任何的产品,怎么就能成了广告呢?
一杯热茶,几片茶叶,若是搁在老北京的胡同口,那是“讲究”;搁在千年古寺的禅房里,那是“清修”;可若放在一位糖尿病患者的手中,竟有传言说这是一杯“毒药”?这说法一出,仿佛连空气都不敢多含一丝茶香。可真相,往往比流言更有趣。
最近路过水果店,远远就能闻到榴莲那股独特的“臭香”,勾得人挪不动脚。你看货架上的榴莲,裂开的果壳里露出金黄饱满的果肉,在灯光下泛着诱人的光泽,连遛弯的大爷都忍不住凑过去瞅瞅。这几年榴莲可太火了,直播间里开“报恩榴莲”的视频随便就几十万点赞,小区门口的甜品店也跟
控糖机制:鸭肉富含牛磺酸(每100克约含200-300毫克),这种氨基酸已被研究证实能增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的细胞摄取,从而帮助降低餐后血糖其他优势:低脂高蛋白:去皮鸭胸肉的脂肪含量仅2-3%,蛋白质高达20%,优于猪瘦肉(脂肪约6%)。B族维生素:富含
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参考文献:上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌科.《糖尿病运动指南》,人民卫生出版社,2023.中华医学会糖尿病学分会.《中国2型糖尿病防治指南(2023年版)》.国家卫生健康委员会.《中国居民膳食指南(2022年版)》.
春暖花开,各种新鲜水果陆续上市,红彤彤的草莓、金灿灿的芒果、紫莹莹的桑葚...看着就让人垂涎欲滴。但很多糖友却只能"望果兴叹"——"我能吃水果吗?吃什么好?怎么吃才不影响血糖?"别着急,今天我们就来解开这些疑惑,让糖友也能安心享受春季的甜蜜馈赠!
咱身体里有个胰岛,就像个生产胰岛素的小工厂,能帮着降血糖。糖尿病呢,说白了就是胰岛这个小工厂不太给力。这时候“C 肽”就派上用场啦,它就像胰岛小工厂的“工作记录员”,能显示胰岛干活的能力咋样。要是 C 肽水平高,意味着胰岛功能还行,没准吃点药、管住嘴、迈开腿,
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糖尿病患者做白内障手术,血糖控制是个绕不过的话题。血糖高了怕影响手术,低了又怕扛不住,大家都想知道:术前血糖得控到啥水平才安全?
随着315消费者权益日的临近,消费者权益保护再次成为社会关注的焦点。对于糖尿病人,尤其是老年居家糖友来说,虚假广告、夸大宣传的“降糖神药”和“保健品”骗局屡见不鲜。在自媒体和直播盛行的时代,骗子的手段更加隐蔽和多样化。本文将为您揭秘常见骗局,并提供实用的防骗攻
随着315消费者权益日的临近,消费者权益保护再次成为社会关注的焦点。对于糖尿病人,尤其是老年居家糖友来说,虚假广告、夸大宣传的“降糖神药”和“保健品”骗局屡见不鲜。在自媒体和直播盛行的时代,骗子的手段更加隐蔽和多样化。本文将为您揭秘常见骗局,并提供实用的防骗攻
在我们的日常生活里,有两样东西常常让人难以割舍,一个是各类碳水美食,另一个便是那散发着独特香气的茶。不少人常感慨:“一天要是没喝茶,感觉做什么都提不起劲,整个人都没了精气神。”然而,对于糖尿病患者而言,听到这样的话,心里可能就犯起了嘀咕。因为在网络世界里,流传
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许多病友天天量血糖、调药物,却如同盯着树冠忽略了树根,没察觉自己忽略了一个关键指标——糖化血红蛋白,这就像是只看到了冰山一角,而水下的庞然大物却被忽略了。
不用天天盯着血糖仪,也不用担心药物的副作用,每天溜达溜达就能好转,听着是不是有点天方夜谭?但别急,今天我就来和大家聊聊这个话题,看看“遛弯”到底能不能成为糖尿病管理的“神助攻”。