摘要：在孩子成长过程中，家长们常常会对孩子过于活跃的表现感到困惑：孩子是精力充沛、活泼好动，还是患上了多动症？正确区分两者，对孩子的健康成长至关重要。若误把好动当作多动症进行治疗，可能影响孩子天性发展；反之，若忽视多动症，又会错过最佳治疗时机。本文将深入探讨好动与多

在孩子成长过程中，家长们常常会对孩子过于活跃的表现感到困惑：孩子是精力充沛、活泼好动，还是患上了多动症？正确区分两者，对孩子的健康成长至关重要。若误把好动当作多动症进行治疗，可能影响孩子天性发展；反之，若忽视多动症，又会错过最佳治疗时机。本文将深入探讨好动与多动症的区别，助家长准确判断，采取恰当措施。

一、活泼好动是孩子的天性

在生活中，活泼好动是孩子们的天性。从蹒跚学步的幼儿到充满好奇心的儿童，他们似乎有用不完的精力，对周围世界充满探索欲。例如，在公园里，孩子们奔跑、跳跃、追逐嬉戏，一刻也不停歇；在家里，他们爬上爬下，翻箱倒柜，探索每一个角落。这些表现是孩子身体和大脑发育的自然体现，他们通过运动来感知世界、认识自我、发展身体协调能力和认知能力。相关研究表明，适当的冒险玩耍不仅能让孩子释放能量，还能降低焦虑和抑郁的发生概率，有助于培养发散思维和探索精神。所以，当孩子表现出活泼好动时，家长应呵护这一天性，给予他们足够的空间和时间去探索。

二、多动症的具体表现

多动症，医学上称为注意缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的神经发育障碍性疾病。其主要表现与单纯的好动有明显区别。

注意力不集中：多动症患儿在学习、做作业或参与活动时，注意力难以持久。比如在课堂上，他们容易被外界的细微动静吸引，频繁分心，无法专注于老师的讲课内容；做作业时，也常常因为注意力不集中而粗心犯错，难以按时完成作业。即使是在做自己喜欢的事情，如玩游戏，也难以长时间保持专注。

活动过多：与普通孩子的好动不同，多动症患儿的活动往往是无目的、杂乱无章的。在教室里，他们可能会不停地扭动身体，擅自离开座位，在教室里跑来跑去；在安静的场合，如图书馆或电影院，也难以安静下来，总是制造出各种动静。他们仿佛有用不完的精力，无法安静地坐下来休息片刻。

冲动行为：多动症患儿在行动前缺乏思考，常常不假思索地做出决定，容易与同伴发生冲突。例如，在游戏中，他们可能会因为急于取胜而违反规则，或者突然打断别人的游戏；在与他人交流时，也会经常插嘴，不能耐心等待轮到自己发言。

三、如何区分好动与多动症

注意力方面：好动的孩子虽然活泼，但在面对自己感兴趣的事物时，能够集中注意力，并持续较长时间。比如看喜欢的动画片、玩有趣的拼图游戏等，他们可以沉浸其中。而多动症患儿无论对什么活动，都很难集中注意力，即使是他们原本感兴趣的事情，也容易分散注意力。

行为目的性：好动孩子的行为通常具有一定的目的性，他们知道自己在做什么，为什么要这样做。例如，他们可能会为了搭建一个积木城堡，有计划地寻找合适的积木，并专注地搭建。而多动症患儿的行为往往是冲动、无计划的，他们可能会一会儿玩这个，一会儿玩那个，无法坚持完成一项任务。

环境适应性：在陌生或严肃的环境中，好动的孩子能够意识到需要克制自己的行为，表现得相对安静和规矩。例如，在参加正式的聚会或参观博物馆时，他们会约束自己的行为。但多动症患儿很难根据环境调整自己的行为，在任何环境下都难以控制自己的多动和冲动。

四、发现孩子疑似多动症，家长该怎么做

如果家长发现孩子的行为表现疑似多动症，切不可盲目下结论或自行用药，应及时带孩子到正规医院的儿童心理科或精神科进行专业评估。评估过程通常包括家长和老师的问卷调查，以了解孩子在家庭和学校的日常表现；医生对孩子的直接观察，观察孩子在特定情境下的行为反应；以及必要的心理测试等。通过这些综合评估，医生才能准确判断孩子是否患有多动症，并确定其严重程度。

五、多动症的治疗方法

药物治疗：在医生的指导下，根据孩子的具体情况选择合适的药物。常用的药物包括中枢兴奋剂（如哌甲酯、托莫西汀等）和非中枢兴奋剂。这些药物能够有效改善孩子的注意缺陷、多动和冲动行为，但需严格遵医嘱用药，密切关注药物的副作用和耐药性问题。

心理治疗：

行为疗法：通过设定明确的行为目标和规则，利用奖励和惩罚机制来帮助孩子增强自控力和自我管理能力，减少多动和冲动行为。

认知行为治疗：引导孩子识别和改变负面思维模式，学会冷静思考、分析问题后果，提高社交技巧和学习能力。

心理疏导：家长、孩子和老师密切配合，给予孩子心理支持，帮助孩子恢复自信心，建立积极的心理状态。

康复治疗：

感统训练：针对存在感统发育异常的孩子进行一对一训练，帮助恢复大脑功能紊乱，提高综合感觉能力和适应性反应。

运动疗法：通过有氧运动，如跑步、游泳等，促进大脑神经递质的平衡，增强注意力和专注力，同时释放过剩精力，缓解焦虑和紧张情绪。

脑电生物反馈治疗：利用脑电生物反馈技术训练孩子的自我调节能力，改善注意力、情绪和行为问题。

家庭与学校支持：

家庭支持：家长要了解多动症的相关知识，与孩子共同面对挑战，建立积极的亲子关系，给予孩子足够的心理支持和关爱。同时，关注孩子的情绪变化和行为表现，及时与老师沟通协作。

学校支持：学校应为多动症孩子制定适应性学习计划，给予明确的指导和积极的反馈，增强孩子的学习动机和参与度。老师要理解孩子的特殊需求，给予更多的关心和耐心。

对于好动的孩子，家长要给予充分的理解和支持，鼓励他们通过健康、有益的方式释放能量，如参加户外运动、兴趣班等，为孩子搭建展现个性的舞台。而对于确诊为多动症的孩子，在积极治疗的同时，也不能忽视孩子的个性发展。治疗的目的是帮助孩子改善症状，更好地适应生活和学习，而不是压抑孩子的天性。家长和老师要在治疗过程中，发现孩子的闪光点，鼓励他们发挥优势，培养自信心和积极的自我认同。

总之，正确区分好动与多动症是关键。家长们要关注孩子的行为表现，如有疑虑及时寻求专业帮助。只有这样，才能在尊重孩子个性的基础上，为孩子的健康成长提供有力保障，让每一个孩子都能在快乐中成长，充分发挥自己的潜力。

来源：如琴谈育儿