摘要：为增强班级凝聚力，构建积极向上、和谐友好的人际关系，沣东和平小学于2024年11月26日至29日，在毕业班举行了“竞争合作 携手共赢”心理团辅活动，本次团辅活动旨在通过坐地起身、花开花落、过河搭桥活动环节，引导同学们深刻体会竞争与合作的魅力，领悟携手共赢的真谛

为增强班级凝聚力，构建积极向上、和谐友好的人际关系，沣东和平小学于2024年11月26日至29日，在毕业班举行了“竞争合作 携手共赢”心理团辅活动，本次团辅活动旨在通过坐地起身、花开花落、过河搭桥活动环节，引导同学们深刻体会竞争与合作的魅力，领悟携手共赢的真谛。

活动环节

头脑风暴

活动在“头脑风暴”环节中拉开帷幕，心理健康代老师带领大家在拍手节奏中开启快问快答接龙，思考在动物界和人类社会中，团体合作分别具有什么积极意义，同学们迅速思考、踊跃抢答，不仅考验了个人的反应速度，更激发了竞争意识，思维的火花在问答间不断碰撞。

坐地起身

随后的“坐地起身”游戏迅速点燃了现场气氛，参与者们背靠背、手挽手紧密相连，齐心协力尝试从地面站起来，从4人、6人、8人不断挑战自我，激发团队潜能。每一次成功站起伴随着团体的欢呼雀跃，失败时也不气馁，而是积极总结经验再次尝试，欢笑声与加油声交织，大家逐渐明白，在竞争的压力下，团队成员间的紧密合作才是成功的关键。

花开花落

“花开花落”环节则带来了一场心灵的触动，参与者们围成圈，原地坐下，紧紧拉住彼此的手形成力量的支撑，根据代老师的指令做出相应动作，或前倾聚拢似花朵凋零，或后倒如花朵盛开，每一次动作的转换，都伴随着成员间的眼神交流与无声的信任传递，整个过程考验着团队的配合与专注，同学们对团队的默契度与协调性有了更深层次的理解和感悟。

过河搭桥

最具有挑战性的“过河搭桥”将活动推向了高潮，班级成员依次排开，两两通过击掌来“搭建桥梁”，成员们目光坚定且充满信任地注视着彼此，大家依次小心翼翼的穿越成员为其搭建的“桥梁”，每一次的成功钻洞都代表着信任的接力，在激烈的竞争下，每个团队都全力以赴，更体会到了在一个团队中沟通、信任、合力的重要性。

游戏结束后，同学们结合自身体验，紧扣主题，分享了自己的活动感受和印象深刻的瞬间，既体会到了竞争带给我们的无限激情和动力，也感受到了团队合作的至关重要。

通过此次活动，同学们在快乐、和谐的氛围中体验了团队的合作性和竞争力，相信竞争意识和合作精神会深入他们心中，在今后竞争与合作的舞台上绽放更加耀眼的光芒！

来源：考试可以不用脑子