摘要：48 岁的赵强在一家广告公司担任创意总监，工作强度极大。常常为了赶一个广告方案，他能在办公桌前一坐就是十个小时，期间连起身活动的时间都很少。客户要求严苛，方案反复修改、返工是常事，巨大的工作压力让赵强疲惫不堪。好不容易结束了一天的忙碌，下班后的他总喜欢约上几个

48 岁的赵强在一家广告公司担任创意总监，工作强度极大。常常为了赶一个广告方案，他能在办公桌前一坐就是十个小时，期间连起身活动的时间都很少。客户要求严苛，方案反复修改、返工是常事，巨大的工作压力让赵强疲惫不堪。好不容易结束了一天的忙碌，下班后的他总喜欢约上几个好友，去街边的烧烤摊大快朵颐，再来上几瓶啤酒，以此放松身心。要是第二天不上班，他更是毫无顾忌，一晚上能喝上 9 瓶啤酒，喝到醉醺醺的，被朋友搀扶着回家，倒头就睡。久而久之，不到五十岁的他，肚子渐渐鼓了起来，体重也飙升到了 170 斤，妻子看着他的变化，满心担忧。

身体敲响警钟

2019 年 5 月 2 日深夜，睡梦中的赵强被一阵强烈的尿急感猛然憋醒。他迷迷糊糊地拖着满是酒气的身体，跌跌撞撞地冲进厕所。可这次排尿却有些奇怪，量不多，而且没过多久，仅仅间隔一个小时，那股尿急感又再次袭来。当时他并未多想，只当是前一晚喝酒太多的缘故。然而，第二天清晨，刚喝下一口妻子准备的醒酒汤，赵强又感觉到一阵难以抑制的尿急。他急忙奔向厕所，可尿液依旧不多，而且他敏锐地察觉到，自己的尿流变细了，射程也明显变短，就好像水枪的喷头被堵住了一样。

赵强这才意识到问题的严重性，当即决定戒酒，不想年纪轻轻就被酒精拖垮身体。但事与愿违，情况并未如他所期望的那样好转。5 月 8 日，赵强正在办公桌前全神贯注地绘制广告创意的关键细节。突然，下腹部一阵肿胀，强烈的尿意瞬间上头，仿佛下一秒就要失禁。他几乎是慌乱地扔下手中的笔，双腿紧紧夹住，箭步冲向厕所。可到了厕所，却发现排尿十分困难，腹部明明还有尿意，却只能断断续续地排出一些，而且尿流竟然还出现了分叉的情况，细得如同发丝一般。

赵强本想着忙完这阵重要工作就去医院检查，可还没等到他抽出时间，5 月 13 日，他的症状急剧加重。只是轻轻咳嗽了一下，膀胱就像是被外力狠狠按压了一把，尿液不受控制地流了出来，空气中弥漫着一股骚味，引得周围同事纷纷侧目。赵强窘迫不已，满脸通红地一头扎进厕所。他用力按压腹部，试图将尿液排尽，可怎么也做不到，下体还传来一阵灼烧般的疼痛。低头一看，便池中那鲜红的尿液格外刺眼，赵强这才真正意识到事情的严重性，不敢再有丝毫耽搁，立刻前往医院。

确诊前列腺增生

在医院，医生详细询问了赵强的病史后，为他安排了一系列检查。前列腺特异性抗原（PSA）检测结果显示，总 PSA 为 5.8 ng/mL，而正常范围在 0 - 4 ng/mL，这一数据提示他的前列腺可能存在增生或者炎症。紧接着，经直肠超声（TRUS）检查发现，赵强的前列腺体积增大至 45mL，要知道正常男性的前列腺体积一般是小于 30mL 的。从检查图像中可以清晰看到，前列腺中央区明显增生，不过包膜还算完整，暂时没有发现占位性病变。此外，尿流动力学检查显示，赵强的最大尿流率仅为 8 mL/s，而正常情况下应大于 15 mL/s，这表明他的尿道存在梗阻。综合国际前列腺症状评分（IPSS），赵强的得分为 18 分，属于中度症状（轻度 0 - 7 分，中度 8 - 19 分，重度 20 - 35 分）。最终，医生确诊他患有前列腺增生（BPH）。

医生严肃地告知赵强：“你长期久坐不动，又酗酒，还爱吃高脂肪食物，这些不良生活习惯都会刺激前列腺。随着年龄增长，体内激素水平下降，前列腺细胞调控失衡，增生的风险就会显著增加。回去之后，你必须改变这些不良习惯，饮食要清淡，还要坚持锻炼，按时用药。” 随后，医生为赵强开了非那雄胺，用来缓解他的前列腺增生，并仔细向他说明了药物可能产生的副作用，以及用药的注意事项。

生活调整初见成效

赵强将医生的话牢记于心，下定决心改变。他咬牙把酒戒了，在工作时，每坐 45 分钟就会主动起身，在办公室里走动走动，眺望一下窗外，放松眼睛和身体。每周他还会专门抽出时间去羽毛球馆打球锻炼。日常生活中，他的作息变得规律，饮食也愈发健康，按时早睡，每天按时服用非那雄胺。就这样坚持了一年，赵强的体重从 170 斤减到了 140 斤，整个人精神焕发。同事们都对他的改变赞不绝口，纷纷表示要向他学习。赵强自己也感觉良好，和妻子的关系也更加和谐，之前那些尿急、尿频、尿不尽的症状再也没有出现过。

新问题悄然降临

2020 年 11 月 2 日，为了庆祝结婚纪念日，妻子精心准备了一桌丰盛的饭菜，满含爱意与期待。然而，赵强却察觉到自己的身体有些不对劲，欲望明显不如以往强烈。但为了不让妻子失望，他还是努力配合。可在关键时候，下体突然传来一阵刺痛，仿佛被数十根细刺同时扎中，疼得他倒吸一口凉气，而且射出的精液量也少得可怜。妻子察觉到了异样，狐疑地看了他一眼，随后翻身背对着他睡了过去。房间里的气氛瞬间变得尴尬而压抑，赵强摸了摸鼻子，心里满是疑惑和不安。

之后，赵强开始在网上搜索解决办法，尝试吃一些据说能补肾的食物，像牛肉、生蚝之类的，可却没有任何效果。不管妻子如何暗示、挑逗，他都提不起兴致，仿佛一下子失去了这方面的欲望。每次回到家，面对妻子那古怪的眼神，赵强的精神压力越来越大，无奈之下，他偷偷买了一些壮阳药。

11 月 15 日晚上，赵强服用壮阳药后，勉强坚持了二十分钟。此时的他，额头上和身上布满了密密麻麻的冷汗，身体已经到了极限，不得不结束。可就在这时，下体突然传来一阵剧痛，就好像被锋利的刀片狠狠割了一下，他疼得忍不住叫出了声，本能地蜷缩在床上。然而，疼痛丝毫没有减弱的迹象，反而蔓延到了腰部，那种钝痛就像是有人拿着锯子要把他从中间锯开，持续不断。赵强喘着粗气，咬紧牙关，双手紧紧抓住床单，疼得说不出话来。

妻子被他的反应惊得不知所措，过了一会儿，她发现赵强的精液中带着血丝，联想到之前赵强尿中带血的情况，便急切地催促他去医院检查。但赵强觉得自己一直严格遵循医生的嘱咐，没有任何不良习惯，怎么会旧病复发呢？他怀疑是壮阳药的问题，打算再观察观察，等白天再决定是否去医院。可腰部的钝痛一直持续到后半夜，赵强感觉自己的骨盆都要被撕裂了，愤怒之下，他将壮阳药扔得远远的。

噩梦成真

第二天一大早，赵强决定不再拖延，一定要去医院检查，以免留下什么后遗症。可当他试图起身时，却惊恐地发现自己竟然起不了身，右下肢麻木得厉害，仿佛和床粘在了一起。他用尽全身力气，才微微挪动了一下。可刚一下床，双腿就像失去了支撑力，变得软绵绵的，根本无法承受身体的重量，他一头栽倒在地。赵强心中充满了恐惧，大声呼喊着妻子。妻子闻声赶来，看到眼前的一幕，脸色瞬间变得惨白。她试图扶起赵强，可赵强却感觉自己的双腿完全失去了知觉，根本使不上劲，只能哭着让妻子拨打急救电话。

被紧急送到医院后，医生立刻为赵强安排了相关检查。前列腺特异性抗原（PSA）检测结果显示，总 PSA 飙升至 18.6 ng/mL，远超正常范围。这一显著升高的数值强烈提示前列腺可能出现了恶性病变。随后的经直肠超声（TRUS）显示，赵强的前列腺体积进一步增大至 52mL，内部回声不均匀，出现了多个低回声结节，这些结节极有可能是肿瘤。为了进一步确诊，医生安排了磁共振成像（MRI），结果显示前列腺外周区存在可疑病灶，PI - RADS 评分为 4 分（3 分为可能良性，4 - 5 分为高度怀疑恶性）。最终，通过前列腺穿刺活检，检测出了癌细胞。结合各项检查结果，医生确诊赵强患上了前列腺癌。

听到 “癌” 这个字，赵强感觉如五雷轰顶，整个人瞬间崩溃。他一把抓住医生的手，哭着问道：“是不是因为我吃了伟哥的原因？可我就吃了这么一次啊，怎么会变成这样？” 赵强泪流满面，完全无法接受这个残酷的事实。医生却认为伟哥一般不会对前列腺造成直接伤害，而且与非那雄胺也不存在冲突。但得知赵强这一年来一直在服用非那雄胺缓解前列腺增生，医生便着重询问了他的用药情况。

赵强情绪激动，哭着向医生倾诉：“我一直都是按时按量吃药，从来没改过剂量。就连能不能吃鸡蛋，会不会摄入过多动物蛋白我都注意到了。我还坚持锻炼，烟酒都戒了，饮食也清淡，那些会刺激前列腺的高脂肪、高热量、辛辣食物我碰都没碰过，怎么还会变成癌呢？”

医生听了赵强的话，也感到十分疑惑。赵强的前列腺增生本是良性病变，用药也很规范。可前列腺癌绝不可能无缘无故找上门来。医生再次仔细询问了赵强的用药、饮食和生活习惯，最终，找到了问题的关键 —— 还是出在非那雄胺的使用上。

原来，赵强在服用非那雄胺治疗前列腺增生时，在生活饮食方面忽视了两个至关重要的关键点，这才导致病情持续恶化，最终发展成了前列腺癌。

低膳食纤维摄入，肠道菌群失衡

赵强平日里的饮食结构极不合理，主要以精细主食和动物性食物为主，膳食纤维的摄入量严重不足。他很少吃全谷物、蔬菜和豆类这些富含膳食纤维的食物。膳食纤维在人体中起着调节雄激素代谢的关键作用，它能够促进肠道菌群的平衡，帮助身体将多余的雄激素代谢并排泄出去。然而，当膳食纤维摄入不足时，体内胆汁酸和雄激素的循环排泄就会受到影响，使得雄激素水平升高，进而刺激前列腺细胞异常增殖。此外，低纤维饮食还会引发肠道炎症，影响免疫系统的正常功能，降低身体对癌细胞的抑制能力。

长期高钙摄入，前列腺细胞失控

赵强担心自己年纪大了会骨质疏松，便长期大量饮用牛奶、服用钙片，导致体内钙摄入严重过量。虽然适量的钙对骨骼健康有益，但过量的钙摄入却可能抑制体内 1,25 - 二羟维生素 D3（活性维生素 D）的合成。而活性维生素 D 对前列腺具有重要的保护作用，能够抑制前列腺细胞的异常增生。当钙摄入过多，活性维生素 D 水平下降，前列腺细胞就失去了生长调控，癌变的风险大大增加。不仅如此，高钙饮食还会对肠道菌群和免疫功能产生负面影响，间接促进癌细胞的生长。

来源：视界快讯室