摘要：近日，大庆油田采油八厂第一作业区积极贯彻落实油田健康企业创建工作部署，扎实开展“体重管理年”各项工作，丰富员工的企业文化生活，持续营造良好的健康活动氛围，不断增强员工的健康素养和身体素质。

近日，大庆油田采油八厂第一作业区积极贯彻落实油田健康企业创建工作部署，扎实开展“体重管理年”各项工作，丰富员工的企业文化生活，持续营造良好的健康活动氛围，不断增强员工的健康素养和身体素质。

营造瘦身减重氛围。该区结合“员工健康包保档案”全面摸清员工自身的体重、身高、腰围、腹围等异常指标，建立全员BMI基础数据库。针对全区46名超重员工、151名肥胖员工，量身定制个性化的饮食和运动方案。同时，区工会依据各班组、各部门体重测量实际需求，在员工食堂、健康之家、健康小屋、健康角等场所配置体重秤和腰围尺以及体重管理日历，实现“一秤一尺一日历”全覆盖，引导员工做到“一减两增，一调两测”。在宣传方面，通过专题讲座、线上授课等方式，宣传体重管理基础知识、科学减重方法。利用前线班组公寓大厅LED屏幕连续滚动播放健康饮食等宣传视频、持续推送科学健身、体重管理科普知识，引导全员建立良好生活习惯，进行常态化体重管理核心知识宣教，营造良好体重管理氛围。

打好瘦身减肥组合拳。该区建立了从食材采购到餐桌服务的全链条健康管理，各食堂配备专兼职营养师制定膳食平衡方案，鼓励健康中高风险、BMI值高于正常指标的员工清淡饮食。根据就餐人群体重等实测数据，分析饮食结构，减少油、盐、糖的使用，优化菜品荤素比例，改良烹饪方式，系统推出“三减”餐、高纤粗粮主食，助力员工养成“三低一高”饮食习惯健康减脂。此外，该区工会制定全年健康活动方案，编制运行大表，采取“党建+健康管理”的方式组织开展了徒步走、瑜伽、普拉提等文体活动，督促健康高风险员工、偏胖员工每周进行一定量的有氧运动，落实重点人群塑身健体责任，引导全员自觉树立“三健”健康理念，为全区健康企业建设注入健康活力。

齐抓共管促成效。该区主动建立常态化健康监测机制，定期组织员工在健康小屋、健康角进行健康指标监测，对血压、血脂、血糖、血尿酸异常、体重超标等重点人群安排专人进行健康监督和指导。该区制定了帮助超重员工人均减重10%以上的年度计划，建立打卡机制，每季度进行考核。对年龄偏大、健康问题突出的风险人群建立台账，签订包保责任卡，制定科学合理的减重方案，在运动、饮食、作息等方面进行“一对一”帮扶，提供精准、及时的健康服务与干预。

下一步，该区将持续深入推进“体重管理年”活动，不断探索创新，丰富活动内容和形式，为员工的健康生活提供更多支持和保障。（康延龙）

来源：内蒙胡子王