摘要：2025年4月11日是第29个“世界帕金森病日”，今年的主题是“人工智能助力帕金森病管理”。帕金森病是一类常见的神经系统变性疾病，老年人多见，随着社会老龄化加剧，帕金森导致的社会负担也日益严重。从1997年开始，欧洲帕金森病联合会将每年的4月11日确定为“世界

2025年4月11日是第29个“世界帕金森病日”，今年的主题是“人工智能助力帕金森病管理”。帕金森病是一类常见的神经系统变性疾病，老年人多见，随着社会老龄化加剧，帕金森导致的社会负担也日益严重。从1997年开始，欧洲帕金森病联合会将每年的4月11日确定为“世界帕金森病日”。

为更好地普及帕金森病的相关知识，提高广大群众对帕金森病的认识。4月11日，北京佑安医院神经内科携手疾病预防控制处举行“世界帕金森病日”义诊活动，从帕金森病治疗、预防、康复照料等一系列问题入手，为“帕友”答疑解惑。

【科普链接】

帕金森病（Parkinson’s Disease, PD）是一种慢性的、进行性的神经系统退行性疾病。其症状为静止时手、头或嘴不自主地震颤，肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等，导致生活不能自理。目前研究认为，帕金森病的发病与遗传、环境因素和年龄老化等多种因素有关。据统计，全球大约有450万帕金森病患者，近一半在中国。目前中国已有220万的帕金森患者。我国60岁以上的老年人超过1％患有帕金森病；65岁以上的老年人口中大约有1.7％的人患有帕金森病；70岁以上患病率达3%-5%，是继肿瘤、心脑血管病之后中老年的“第三杀手”。

帕金森的临床症状主要表现有：运动症状和非运动症状。

帕金森可以通过药物、手术和人工智能辅助管理。

帕金森病的康复与家庭护理：细节决定生活质量

1、运动康复早期患者：推荐快走、太极拳等有氧运动，增强肌肉协调性和平衡能力。中晚期患者：针对步态冻结和跌倒风险，采用“步态视觉提示训练”（如跨越地面彩色胶带）和平衡训练（如乒乓球、太极拳）。

2、语言与吞咽康复发音训练：通过朗读、口腔肌肉锻炼（如鼓腮、舌部运动）改善声音低沉和模糊。吞咽管理：调整进食姿势（颈部前倾）、使用增稠剂减少呛咳风险。

3、居家生活主动干预。

饮食策略：饮咖啡、茶，多蔬菜、水果、全谷物、橄榄油、深海鱼，少红肉和加工食品。

运动习惯：‌‌有氧运动‌：快走、游泳、骑行，每周≥150分钟（心率达最大值的60%-70%）。

环境防护：远离农药与除草剂，重金属与工业化学物。

健康监测：关注非运动症状，有家族史者可进行基因检测并定期筛查。

心理健康‌：参与社区活动（如合唱团、读书会），保持大脑社交网络活跃，延缓认知衰退。

【科室介绍】

首都医科大学附属北京佑安医院神经内科是集临床、教学、科研及预防于一体的临床科室，设有神经内科门诊、神经内科病区、神经内科介入、卒中单元、神经内科脑电图室、肌电图室、记忆与心理专病门诊和NICU。主要诊治：脑血管病、中枢神经系统感染、传染病相关神经系统疾病、癫痫、痴呆、帕金森病、脊髓及周围神经病等疾病；以及头晕、头痛、失眠、焦虑、健忘等症状。其中脑血管病专业为科室重点亚专业，治疗包括：静脉溶栓、动脉取栓、颈部及颅内动脉狭窄支架置入、颅内动脉瘤栓塞、脑积水和脑出血的微创穿刺引流，以及脑血管病的二级预防治疗等。

预约挂号 方便快捷

倡导绿色出行

来源：小宇医生养生之道