摘要：悬疑剧《X局密档》最近正在热播中，其中青年演员赵仁杰饰演的侦查科干警胡飞将以寸头、黑衬衫造型展现倒三角身形，宽肩窄腰比例配合低体脂肌肉，在近身格斗戏中呈现出兼具力量与美感的视觉效果，简直是行走的荷尔蒙教科书。

#万能生活指南#悬疑剧《X局密档》最近正在热播中，其中青年演员赵仁杰饰演的侦查科干警胡飞将以寸头、黑衬衫造型展现倒三角身形，宽肩窄腰比例配合低体脂肌肉，在近身格斗戏中呈现出兼具力量与美感的视觉效果，简直是行走的荷尔蒙教科书。

北京舞蹈学院科班出身的赵仁杰，通过阻力带、瑜伽垫等便携器械保持日常训练，即使在剧组也坚持健身。结合舞蹈功底带来的柔韧性，其肌肉兼具爆发力与流畅线条，避免传统健身的笨重感。

来源：我是小宇哥哥