不知道吃什么的时候就来碗肉蛋米粉,汤鲜味美,简简单单的一碗粉,大大的满足[吃瓜]摘要:不知道吃什么的时候就来碗肉蛋米粉,汤鲜味美,简简单单的一碗粉,大大的满足[吃瓜]
烹饪时间:- 准备时间:10分钟- 烹饪时间:15分钟- 总计:25分钟
营养数据(仅供参考)- 热量:约300大卡- 蛋白质:约20克- 脂肪:约10克- 碳水化合物:约40克- 纤维:约2克
烹饪步骤:
2. 煮米粉- 锅中水烧开,放入米粉煮至软熟,捞出沥干水分备用。
3. 炒香- 鸡蛋油热下锅,打散。-加入辣椒粉,剁椒酱翻炒均匀。
4.调味- 倒入适量开水,加入生抽、胡椒粉,根据个人口味加入盐和少许鸡精调味。
5. 煮汤- 将米粉,瘦肉,丝瓜,按序倒入,汤煮开后,保持中小火煮5分钟左右,让丝瓜的鲜甜融入汤中。
6.出锅- 最后撒上葱花点缀,一碗香喷喷的肉蛋米粉就完成啦!
米粉吸满了汤汁,每一口都超满足,不管是早餐还是午餐,来一碗这样的米粉,绝对让你元气满满!
赶紧试试吧,保证你吃了还想吃!
来源:陶陶呀