明日谷雨是“凶日”，记得：1不采、2不睡、3要喝、4不去、5要吃

摘要："谷雨淋漓露气清，破土催芽万象更新。"时间过得真快，明天就是2025年4月20日了，我们将迎来春季的最后一个节气——谷雨节气。谷雨，是24节气中的第6个节气，在传统农耕文化中，谷雨节气把“谷”和“雨”联系起来，代表着此时春雨绵绵，雨水百谷。

导语：明日谷雨是“凶日”，记得：1不采、2不睡、3要喝、4不去、5要吃！

"谷雨淋漓露气清，破土催芽万象更新。"时间过得真快，明天就是2025年4月20日了，我们将迎来春季的最后一个节气——谷雨节气。谷雨，是24节气中的第6个节气，在传统农耕文化中，谷雨节气把“谷”和“雨”联系起来，代表着此时春雨绵绵，雨水百谷。

例如《月令七十二候集解》中记载：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。”此时天气暖和，降水量增多，为谷物的生长发育创造了有利条件。

明日农历三月廿三(阳历4月20日)，乙巳年、庚辰月、己未日。根据“建除十二日”择吉方法推算，对应的是“平日”，平字代表平稳的状态，在古人看来，自然界有其发展规律，人生也应如此。“平”日所代表的平稳状态，是自然规律的一种体现。这是提醒我们，要学会适当的时候做适当的事情，即使在平稳期，也不要急于求成，也不要过度消极，这样才能向更好的方向发展。因此，明日谷雨是“平日”，在古人看来也算是一个“凶日”。

今年的谷雨不一般，主要体现在时间方面，今年谷雨交节的具体时间是2025年4月20日03时55分45秒，不仅是“晚上谷雨”，还是“晚谷雨”。

什么是“晚上谷雨”？

很多人都知道，谷雨交节并非指一整天，而是有一个时间点，过了这个时间点，才标志着我们正式进入谷雨节气。因此谷雨节气有“白天谷雨”和“晚上谷雨“的说法。

老话说“白天谷雨路泥泞，晚上谷雨渴死牛”。这句话的意思是说，如果谷雨节气发生在白天，根据老祖宗的经验来看，预示着接下来降水量多，以至于雨水把道路都浸泡的泥泞不堪；相反，如果谷雨节气发生在晚上，则预示着接下来降水量少，以至于老牛都渴死，当然这是一种夸张的说法，只是为了形容降水量之少。

那么，什么是“晚谷雨”呢？

谷雨交节的公历时间较固定，为4月19日—21日交节，但农历时间由于受“置闰”缘故，却有所差异，谷雨节气虽然出现在农历三月，但天数跨度却比较大。古人认为，如果谷雨节气出现在农历三月上旬，则为“早谷雨”；相反，如果出现在农历三月下旬，则是“晚谷雨”。

农谚说道“早谷雨不太冷，晚谷雨莫脱棉”，这句农谚的意思是说，如果谷雨节气出现在农历三月上旬，根据老祖宗的经验来看，预示着接下来的天气较为暖和，暖和的天气利于农作物的生长发育；相反，如果谷雨节气出现在农历三月下旬，则预示着接下来的天气可能还会比较冷，这属于“倒春寒”现象，提醒农民要做好应对，大家也要做好保暖，莫大意。

明天就是谷雨节气了，这意味着天气和习俗上都有所变化，老一辈儿人会提醒大家：1不采、2不睡、3要喝、4不去、5要吃！这些都指什么呢？建议了解下。

进入谷雨节气，各种花儿竞相开放，例如“花中之王”的牡丹花，再比如与牡丹并称为”花中二绝“的芍药，此时还有金灿灿的油菜花，漫山遍野的开放，宛如一片金色的海洋。

在这个时候，正是赏花的好时节，大家纷纷走出家门，感受下春日风光，投身于花海中，但大家在赏花的同时，可不要随意采摘花朵。

诗句有云“劝君莫打三春鸟,子在巢中望母归”。此时的花儿如同鸟儿一般，都是大自然的杰作，花儿们历经风雨，才能在谷雨时候开出最美的姿态，我们在欣赏它们的同时，要抱着赏花、爱花的心态，切莫随意采摘，破坏这份美好，这不仅显得不道德，还会影响到他人的赏花体验。

此外，采摘花朵也有隐患。像花农们为了让花儿开的更艳，可能会喷洒农药，防止害虫啃咬，如果我们采摘花朵，会直接接触到皮肤，可能对身体健康有影响，还有的花朵虽然美丽但却有毒性，不慎接触也是比较危险的。

因此，谷雨节气赏花时不采花，不仅是道德的体现，也是为我们的健康着想。

2不睡：不晚睡

进入谷雨节气，第二点需要注意的就是不要太晚睡觉。

谷雨作为春季的最后一个节气，此时人体内阳气处于生发与收藏的过渡阶段。在春季，阳气不断升发，到了谷雨，阳气渐长，阴气渐消，但还未完全达到夏季的旺盛状态。古人认为，夜晚是阳气收敛、阴气渐盛的时候，早睡早起有利于人体阳气的收藏，使阳气能够更好地潜藏，为夏季的旺盛生长做好准备。如果晚睡，就会过度耗散，从而阳气不足。

此外，随着谷雨节气的气温升高，空气湿度也不断加大，人们容易感到困倦，此时保持充足的睡眠非常重要，如果晚睡，甚至是熬夜，就会导致人更困倦，陷入“恶性循环”当中。

因此进入谷雨节气后，建议大家最好晚上10点半以前躺到床上，早上8点以前起床，保证充足的睡眠。

到了谷雨节气，是喝谷雨茶的好时候，谷雨茶是雨前茶，也就是在谷雨节气采摘的春茶，也叫二春茶，最好的是上午采的。

关于谷雨茶，民间有“谷雨谷雨，采茶对雨”之说。谷雨前后这段时间，气温不断升高，春雨绵绵，茶树经过一冬的休养生息，又得到春雨的滋润，芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使得此时的茶叶口感鲜爽，香气怡人。就如《茶经》所言：“凡采茶，在二月、三月、四月之间。”谷雨正处于采茶的黄金时期，此时的茶叶品质上乘，是品茗的绝佳选择。

此外，喝些谷雨茶对人体健康也有益。进入谷雨，气温变化大，湿气也大，人时常会感到困倦，谷雨茶属于绿茶，有清热降火的作用，它可以帮助我们排出体内湿气，让身体感到轻盈舒适。

但需要注意的是，谷雨茶虽好，但也要适量，如果喝的太多，容易失眠，在喝谷雨茶时，最好也不要喝隔夜的，以及凉的，以免拉肚子。

“诗写梅花月，茶煎谷雨春。”明天就是谷雨了，喜欢喝茶的可以去山上采摘一些谷雨茶喝，品尝下春日的味道。

到了谷雨节气，还有一个需要注意的点是：不去杂草丛生的地方。

此时大地经过雨水的滋润，变得潮湿，再加上温暖的环境，各种虫子繁殖，像杂草丛生的地方，往往都是它们的住所，有些虫子虽然看着不起眼，但却有一定的危险性。比如有些毛毛虫，它们身上有毒刺，如果不小心碰到它们，皮肤可能会被刺伤，出现红肿、过敏的情况；还有常见的蜱虫，它们会悄悄的附着到人身上吸取血液，影响着人的身体健康。

除了这些虫子，还有蚊子也比较肆虐，蚊子喜欢待在草木茂盛的地方，如果我们去了这种地方，很容易被叮咬；当然，草丛中还有蛇，老人说“三月三，蛇出山；谷雨到，蛇出洞”，随着谷雨节气的到来，蛇活动也开始频繁，如果进入杂草丛生的地方，可能会惊扰到它们。

因此建议大家，此时要尽量避免不去杂草丛生的地方，如果必须进去，也要做好防范措施，比如穿长袖长裤，封闭性好的鞋子，涂好防虫药水等。