摘要：春天，是生机盎然的季节，如清代诗人高鼎所描绘的那样：“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。”然而，在欣赏这美丽春光的同时，我们也不能忽视一个潜藏的风险——结核病的高发。

春天，是生机盎然的季节，如清代诗人高鼎所描绘的那样：“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。”然而，在欣赏这美丽春光的同时，我们也不能忽视一个潜藏的风险——结核病的高发。

结核病，这个古老的疾病，是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要通过飞沫传播。春天，气温多变，人们活动增多，这些都增加了结核病的传播风险。因此，我们需要更加警惕，积极预防，保护自己和他人的健康。

要预防结核病，我们可以从以下几个方面着手：

切断结核病的传播途径是预防的关键。结核病主要通过飞沫传播，当患有结核病的人咳嗽、打喷嚏或吐痰时，结核分枝杆菌就会通过飞沫进入空气中，被他人吸入后可能引发感染。因此，我们要注意个人卫生习惯，如勤洗手、勤通风、保持居住环境的清洁、避免随地吐痰、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或肘部遮住口鼻，以减少飞沫传播的风险。尽量减少去人群密集的场所，如商场、影院等。

二、保持良好的生活习惯：

增强自身免疫力也是预防结核病的重要措施。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、戒烟限酒、适量运动、规律作息，以提高自身免疫力。此外，定期进行体检，特别是对于高风险人群，如老年人、慢性疾病患者、免疫系统受损者等，及时发现和治疗结核病，能够有效预防疾病的传播。

三、及时接种疫苗

接种卡介苗是预防结核病的有效措施之一。儿童应按照国家免疫规划进行卡介苗接种，以降低感染结核病的风险。

四、关注密切接触者

如果家中或周围有人患有活动性肺结核，应密切关注其症状变化，及时发现结核病的早期症状，如低热、咳嗽、咳痰、咯血等，并及时就医检查。同时，与患者共同居住的家庭成员也应接受相关检查。尽量避免与结核病患者密切接触，要注意佩戴口罩、隔离和通风，患者使用的物品要经常消毒。

五、积极配合治疗

如果不幸感染了结核病，也不要惊慌失措。早期发现、早期治疗是治愈结核病的关键。积极配合医生进行治疗。遵医嘱按时按量规律服用抗结核药物，并注意药物的副作用，完成规定疗程，以免病情恶化或产生耐药性。在治疗过程中，要注意休息，避免过度劳累，要加强营养，提高身体的抵抗力。同时，也应保持良好的心态，积极面对治疗，争取早日康复。家人和朋友的支持和关爱，也是患者战胜病魔的重要力量。

结核病防治工作任重道远，需要全社会的共同努力。结核病并不可怕，是可防可治的。让我们携手并进，提高警惕，加强预防，共同打赢这场结核病防治的攻坚战，让健康成为我们共同的财富。在享受春日美景的同时，也不忘守护我们的健康。

温馨提醒：1. 春季是结核病的高发季节，要注意个人卫生，增强体质，预防感染。2. 如有结核病症状，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。3. 结核病并不可怕，只要坚持规范治疗，大多数患者可以治愈。4. 家人和社会的支持对患者的康复至关重要，让我们一起关爱结核病患者，共同抗击结核病。

供稿：河南省传染病医院中老年结核病科主任主任医师 陈永芳

来源：豫健