摘要：2016年，来自上海的张念蕾32岁，是一名平面设计师。她长期久坐不动，平日饮食全靠外卖解决，随着经济下滑，张念蕾的工作量也越来越大，经常要在短时间内完成大量的设计任务，还要不停地与甲方需求进行沟通，时常加班到晚上十一二点，还在给客户发修改方案，时间一长，她的身

2016年，来自上海的张念蕾32岁，是一名平面设计师。她长期久坐不动，平日饮食全靠外卖解决，随着经济下滑，张念蕾的工作量也越来越大，经常要在短时间内完成大量的设计任务，还要不停地与甲方需求进行沟通，时常加班到晚上十一二点，还在给客户发修改方案，时间一长，她的身体也亮起了红灯。

2016年3月12日，张念蕾在办公室加班时，忽然感觉胸口有些闷闷的，让她感到莫名的心慌心悸，心脏的跳动有些不规律。张念蕾怀疑是自己熬夜太晚导致的，于是赶紧打开窗户透了透气，给自己倒了一杯温开水喝，又起身活动了一下身体，在感觉症状有所缓解后，她也就并未再当回事。

直到4月28日，张念蕾在公司参加会议时，忽然感觉胸口传来一阵强烈的闷胀感，心脏仿佛在胸腔里横冲直撞一般，她顿时脸色发白，鼻尖上直冒冷汗，感觉呼吸不畅，胃里也有种恶心想吐的感受。张念蕾赶紧按住胸口，给自己顺了顺气，想着休息下就会好转。

可几分钟后，张念蕾的胸闷气促的情况却愈演愈烈，她浑身大汗淋漓，眼前视野也开始模糊起来，后背的衣服都被冷汗给浸湿了，脑子也昏昏沉沉的。耳边的声响越来越嘈杂，张念蕾脸色苍白如纸，只能死死地按着自己的胸口，身体摇摇晃晃，连坐都坐不稳了。同事见她满头大汗，脸上没有一点血色，于是赶紧帮忙打车，给人送去了医院急诊科。

经过心电图、生化、心脏彩超等检查项目。结果提示：张念蕾血压135/82mmHg,心率60次/分，早搏每分钟12次，时呈二联律，心脏无器质性生理改变，被诊断为频发性室性早搏、不完全性右束支传导阻滞。室性早搏又被叫做室性期前收缩，是临床常见的心律失常性疾病。与心脏的传导系统过早发出电信号，引发心肌提前收缩有关，可导致患者出现胸口漏跳感和胸闷、心悸等症状。

在经过吸氧等治疗措施后，张念蕾的情况得到了明显改善。由于她并不存在器质性的心脏病，医生给她开完药后，叮嘱她以后要积极改善生活饮食与作息习惯，注意避免过度劳累和熬夜等注意事项。张念蕾点点头，表示自己知道。可想到家里还有几十年的房贷要还，她却始终无法放松下来，很快又重新投入到了紧张的工作中，而胸闷和气促的情况也再次卷土重来，让她经常半夜惊醒，连觉都睡不好，工作效率也大幅降低，张念蕾一度感到十分困扰。

直到这天在和闺蜜聊天时，张念蕾得知了辅酶Q10这款药，她顿时像是打开了新世界的大门。辅酶 Q10 属于一种脂溶性的抗氧化剂，可以激活人体细胞，有助于维持胶原蛋白以及弹性蛋白的活性，延缓人体衰老，提高身体的免疫力，起到抗炎抗氧化、抵抗有害自由基的作用。在临床上常被用于心衰等疾病的辅助治疗。

抱着试一试的心态，张念蕾很快就去药店买了一瓶回来。也不知道是不是心理作用，她发觉自己自从吃了辅酶Q10后，胸闷头晕的情况还当真缓解了不少，就连人也有精神多了，晚上睡眠质量也得到了改善，张念蕾对此感到十分惊喜，也越发觉得自己发现了宝贝，于是从这以后，她就开始长期服用辅酶Q10，来缓解自己胸闷不适的情况。

时光如白驹过隙，很快就过去了一年左右，可变故却突然发生了。2017年9月，张念蕾经常感到身体很是疲惫乏力，脸色也比从前暗沉了许多，吃东西也没什么胃口，每次和朋友出去聚餐都只能吃下小半碗饭，总觉得脑袋昏沉沉的，干什么都提不起精神。张念蕾以为自己是这段时间太过忙碌引起的，起初并未放在心上。

直到9月15日这天，张念蕾早上起床后，就感觉胃里恶心难受的厉害，腰背部更是酸痛不已，连着走路的力气都没有，两只脚像是灌了铅一般。想到还要上班，她只能晕乎乎的从床上爬起来，就赶紧走去洗漱。结果刚到镜子面前，她这才恍然发觉自己脸色暗沉发黑，眼睑更是肿的如核桃一般。直到这时，张念蕾这才意识到不对劲。

她低头一看，这才恍惚发现原来不仅是眼睑，她的小腿、脚踝等位置也出现了大面积的浮肿情况，肿得和萝卜一样，一按就是一个坑。张念蕾刚想和丈夫说这个情况，就忽然感觉胃里涌上一股强烈的恶心感，她顿时唇色发白，后背直冒冷汗，扶着洗手台就干呕起来，可呕了半天却只是一些酸水，人也虚脱无力，连站都站不稳了。

回想起这段时间的异常，张念蕾心中忽然升起不详的预感，于是赶紧叫醒丈夫，让他快点送自己去医院就诊。经过抽血、肝肾功能、生化等影像学检查项目，结果显示：张念蕾双肾出现皮质萎缩，血肌酐数值高达672umol/L，尿素氮8.51mmol/L，尿蛋白3+，提示肾脏出现严重损害，最终被诊断为肾衰竭。

得知这个消息，张念蕾顿时如遭雷劈，眸中满是不敢置信。她眼眶发红，拿着检查单去跑去找医生，声音哽咽地道：“医生，我一向身体健康，平日里饮食清淡，作息规律，不碰烟酒，还坚持锻炼身体，怎么会突然被肾衰竭给找上门来了，这是不是哪里弄错了啊？”

听到这番话，医生一时也不免有些疑惑，为了查明原因，医生只能详细询问张念蕾平日的生活、饮食、用药等细节。在得知她存在室性早搏的情况，并且长期服用辅酶Q10后，医生终于找出来罪魁祸首！

得知真相的医生痛心地斥责道：“真是胡闹啊，你怎么能犯这么低级的错误呢，肾衰竭并不是无缘无故找上你的，是因为你的无知啊，虽然你饮食清淡、作息规律，也没有自行增减药物剂量，看似在生活各个方面看似做到了滴水不漏，可你却在服用辅酶Q10时，犯了两个个严重的错误，临床上也有很多和你一样的患者，忽略了这两点关键细节，不仅效果不佳，还引发肝肾衰，造成身体严重损害……”

第一点是盲目长期服用

经过详细沟通，医生得知原来张念蕾忽略了辅酶Q10的副作用，错误认为长期吃对身体也影响不大。而实际上，辅酶Q10虽然参与细胞能量代谢与抗氧化过程，对身体有一定的好处，但是长期服用时却会增加身体肝脏等重要脏器的代谢压力负担，从而增加肝肾损害的风险。

此外，辅酶Q10的副作用有恶心、腹泻以及消化不良等情况，由于不同人体质与耐受性会存在一定差异，盲目长期服用会导致身体出现内分泌代谢紊乱的情况出现。其次，张念蕾平日工作繁忙，长期处于过度劳累的状态，导致机体免疫力下降，身体代谢功能也受到了一定损害，长期频繁服用药物，导致辅酶Q10在体内出现了药物浓度升高聚集的情况，不利于肾脏健康。

第二点是错误联用其他药物

其次，张念蕾在生活中忽略了潜在的药物配伍禁忌，她经常会在服用辅酶Q10时，还同时服用其他西药抗生素以及各种不明成分的保健品，而其中部分药物可能与辅酶Q10发生相互作用，从而导致肝脏与肾脏进行代谢和排泄的压力增加，造成肾功能的损害。

此外，中医认为，室性早搏与机体气血失调有重要关联。在生活中除了戒烟戒酒，规范科学合理安全用药外，还需要注意生活方式的改变，保持情绪稳定，睡眠充足，适当食用枸杞、红枣、莲子、百合山药等食物，坚持适度锻炼，有助于养心安神，发挥补血活血、行气止痛的作用，有助于改善心脏供血，调节气血运行，从而维护心脏健康。

内容资料来源：

[1]高丽华,孙玉艳,杨然,等.体外反搏联合辅酶Q10对不稳定型心绞痛患者的疗效及SYNTAX评分和MHR的影响[J/OL].检验医学与临床,1-6[2025-04-23].

[2]蒋志飞,张庆云.阿托伐他汀钙片、辅酶Q10联合应用治疗不稳定型心绞痛患者的临床研究[J].辽宁医学杂志,2025,39(01):8-11.

[3]杨文哲,赵彤,潘飞龙,等.辅酶Q10通过自噬调控双酚A诱导的TM3细胞凋亡[J].中国兽医学报,2025,45(01):91-99.DOI:10.163.1005-4545.2025.01.13.

（《回顾:上海女子吃辅酶Q10,1年后入院，医生：怎能犯这么低级的错误》一文情节稍有润色虚构，如有雷同纯属巧合；图片均为网图，人名均为化名，配合叙事；原创文章，请勿转载抄袭）

来源：万淼医生一点号