摘要：在人际交往中，“自我感动式付出”宛如一场荒诞的独角戏，常常让付出者自我陶醉，却让接受者苦不堪言，最近，引发网友们讨论的“五个可颂”事件便是这一现象的典型写照。

自我感动式付出大可不必

在人际交往中，“自我感动式付出”宛如一场荒诞的独角戏，常常让付出者自我陶醉，却让接受者苦不堪言，最近，引发网友们讨论的“五个可颂”事件便是这一现象的典型写照。

事件中，女友只是随口提及想吃可颂却没买到，男友便特意叫上朋友，连跑五家店去购买，还实时向女友播报进程。

当女友劝他别去了，称自己没那么想吃时，男友却自以为是地认为女友在说反话，继续执着寻找。最终两手空空，还嘴硬地说“为你付出就不辛苦”。而他的朋友也在一旁附和，称有这样的男友很幸福。可事件中的女友却表示满心不是滋味，让网友们看到了自我感动式付出的诸多问题。

在日常生活中，自我感动式付出屡见不鲜。有位异地恋女生瞒着男友，独自坐飞机跨越1800公里，带着一束鲜花突然出现在男友上课的课堂。当时台上站着老师，周围坐满同学，男友瞬间尴尬到不知所措。这种在众目睽睽之下的“惊喜”，不仅打乱了男友的正常生活，还让对方陷入极度尴尬的境地。女生自认为的深情付出，实则没有考虑到男友的感受和实际需求，只是一场自我感动的表演。

亲子关系里，自我感动式付出同样存在。一位妈妈为了让10岁的孩子喝上细腻的玉米汁，选择一粒一粒地用手剥玉米皮，剥了4个玉米棒，耗费大量时间。她觉得自己付出了伟大的母爱，却忽略了明明可以直接买脱皮玉米粒，或者榨完汁后简单过筛就能达到目的。这种付出更多是为了满足自己的情感需求，而非真正为孩子着想。

还有人在电动车车包上写满“祝你天天开心”等话语，自以为浪漫，却没考虑这可能给车主带来清理的麻烦；有人带着玫瑰花向女生表白，被拒绝后仍不离开，在对方单位门口跪一天一夜，这种极端的行为不仅无法感动对方，反而会给对方带来压力和困扰。

从心理学角度看，自我感动式付出往往伴随着“道德执照效应”。付出者自认为做了“高尚行为”后，会合理化后续的不道德行为，并把自己放在道德高位上，期待对方给予同等回报，否则就会认为对方是“坏人”。就像“五个可颂”事件中的男友，后续一旦发生争执，他很可能就会拿出这件事来PUA女友。

网友们对自我感动式付出大多持批判态度。有人认为这种付出是“表演型人格”的体现，不顾对方感受，只顾自己感动；有人指出真正的爱是看见对方的需求，而不是沉浸在自我的悲壮中；还有人感慨这种付出是畸形的满足感和安全感在作祟，成长意味着要克制自己的情绪和表演欲。

自我感动式付出大可不必。它不仅无法真正打动对方，还可能给双方带来困扰和伤害。在人际交往中，应该学会换位思考，尊重对方的感受和需求，用真诚和实际行动去表达爱与关怀，而不是沉浸在自我感动的幻想中。只有这样，才能建立健康、和谐的人际关系。

来源：四季娱乐影视VLOG