摘要：张继科透露，王励勤参加日常的国乒训练时，从来不迟到，永远是第一个到达的那个人，王励勤在早上训练馆七点开门时，已经换好了训练服，已经开始了热身训练，他不只来的早，走的最晚的通常也是他。

王励勤职业生涯的成功，与他自律的性格是分不开的，张继科近日直播时透露了这一细节。

张继科透露，王励勤参加日常的国乒训练时，从来不迟到，永远是第一个到达的那个人，王励勤在早上训练馆七点开门时，已经换好了训练服，已经开始了热身训练，他不只来的早，走的最晚的通常也是他。

王励勤也是对张继科产生了很大的影响，张继科表示王励勤是个非常自律的人，这一点在王励勤要求训练对自己加码时，就可以看的出来。

刚进入国家队的王励勤，感觉到自己缺少一招制胜的过硬本领，因此王励勤主动提出了给自己加码的要求，他要求加强上下肢力量训练。

从原先的卧推力量从40公斤增加到107.5公斤，每增加一公斤都是对身体的负担，经过了强化训练后，终于有了突破。

王励勤与张继科在国际大赛中先后有过七次交手，张继科4胜3负略占上风。

在 2009年亚锦赛中，两人苦战7局，最终张继科在决胜局以12-10险胜王励勤。

在2010年卡塔尔公开赛中，胜利的是王励勤，最终比赛结果4-1王励勤胜利。

在2010年中国苏州公开赛：张继科以4-2拿下比赛。

2011年阿联酋公开赛中，二人鏖战疆场，最后王励勤4-2击败张继科。

在2011年鹿特丹世乒赛中：1/4决赛中，张继科以4-2战胜王励勤成功晋级了四强。

2011年的瑞典公开赛王励勤4-2胜出。

在 2011年总决赛当中张继科以4-1拿下比赛。

在一个团队中，队友相互切磋，互相对彼此都相互了解，往往谁的变化快，谁更坚决，谁就有可能胜利！当然运气也有成分，比赛中的神仙球就是证明。

历史不以成败论英雄，有的人是帅才，有的人则是将才，王励勤大概就属于帅。

2014年王励勤正式退役，每个运动员退役都有不舍，王励勤也不例外，王励勤退役后选择了继续从事与乒乓球相关的工作。

从最初的2009年担任上海市乒羽中心主任助理，到2018年4月任上海市体育局竞体处处长，正式走上了管理岗位。

2025年4月23日，传来消息，王励勤当选中国乒协会主席，刘国梁主动辞职，在离任时刘国梁掉下了眼泪，并与王励勤相互拥抱。

当年刘国梁担任主教练期间，在他的培养下，王励勤在2005年上海世乒赛和2007年萨格勒布世乒赛上夺得男单冠军。

也许人生就是这样，当年师徒关系，如今王励勤接替自己的位置，王励勤有如此成就刘国梁也是值得高兴。

接下来，王励勤将尽快融入这个集体，他将全力备战多哈世乒赛，这也是他新到任后的第一个大赛。

对于刘国梁来说，乒乓球之路并没有结束，明天依然任重而道远，对王励勤来说也是个挑战，面对在新老队员交接，能否继续交出满意的答卷，让我们拭目以待，同时祝贺王励勤，也为刘国梁昨天的成绩而鼓掌！刘指导好样的。

来源：秃子聊篮球