摘要：从黄黑皮暗沉连到气色好到素颜白白出街，坚持下来的动力靠的就是这杯气血养白饮。

从黄黑皮暗沉连到气色好到素颜白白出街，坚持下来的动力靠的就是这杯气血养白饮。

这是年初某天吃饭的时候刷短视频，伊能静分享的“气血养白法”，专门特意打卡了三周，亲测真的白了，没想到竟这么容易。

✅ 「五宝发光水」准备食材：

黄芪5片（补气届冠军，堪称养白黄金）

党参3根（温和滋养，专克熬夜蜡黄脸）

红枣5颗（去核！养脾胃的天然甜味剂）

苹果1个（带皮切块，果胶花青素双倍）

麦冬3颗（容易上火必备，中和药材燥热）

【懒人煮法】

1️⃣ 所有食材丢进养生壶

2️⃣ 花茶模式煮30分钟

3️⃣ 关火焖10分钟

健康好喝秒杀奶茶店水果茶～坚持喝走班味脸！

每天打卡一杯代替奶茶，坚持1个月素颜敢开原相机拍照！亲测三周养成我想要的好肤色​​​

来源：Wonder时尚乐园