【24节气】立夏：万物生长的启航与古人的智慧

摘要：当春日的繁花渐次褪去，夏日的荷叶悄然铺开，中国传统的二十四节气中迎来了立夏——夏季的第一个节气。立夏不仅是一个时间节点，更是古人智慧的结晶，它标志着万物生长的启航，承载着丰富的文化习俗和农事活动。

当春日的繁花渐次褪去，夏日的荷叶悄然铺开，中国传统的二十四节气中迎来了立夏——夏季的第一个节气。立夏不仅是一个时间节点，更是古人智慧的结晶，它标志着万物生长的启航，承载着丰富的文化习俗和农事活动。

立夏，始于战国末年，是古代农耕文化中的重要节气之一。这一天，太阳黄经达到45度，北斗七星的斗柄指向东南，万物至此皆长大，故名立夏。古人在《月令七十二候集解》中描述立夏为“四月节……夏，假也，物至此时皆假大也。”意味着春天播种的植物至此已经直立长大。

随着立夏的到来，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。蝼蝈开始在田间鸣叫，蚯蚓掘土而出，王瓜蔓藤快速攀爬生长，这些都是立夏三候的典型特征。此时，我国大部分地区平均气温在18至20摄氏度之间，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春时节。然而，由于我国幅员辽阔，南北跨度大，各地自然节律不一。在福州到南岭一线以南地区，此时已呈现“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季景象；而东北和西北的部分地区，则刚刚迎来春天的气息。

立夏作为一个重要的节气，自古以来就伴随着丰富的民俗活动和文化内涵。以下是一些典型的立夏节气风俗：

迎夏仪式：在古代，人们非常重视立夏的礼俗，会举行迎夏仪式。帝王会亲率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作。这一仪式体现了古人对季节变换的重视，以及对农业生产的祈愿。尝新活动：立夏时节，江南地区有“见三新”的习俗，即品尝新熟的樱桃、青梅和麦子。这些鲜嫩的时令食物，不仅满足了人们的味蕾，也寓意着对新生活的期待和祝福。在苏州等地，还有吃海蛳、面筋、白笋、荠菜、咸鸭蛋、青蚕豆等立夏食品的习俗，各家酒店还会对进店的老顾客奉送酒酿、烧酒，不取分文，因此也把立夏叫做“馈节”。立夏秤人：立夏吃罢中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。这一习俗据说起源于三国时代，与刘备之子阿斗有关。立夏秤人寓意着祈求上苍带来好运，避免夏季炎热导致的消瘦。吃蛋习俗：在上海等地，立夏当日，孩子们的脖子上总要挂上一个用红色网套套着的蛋。这一习俗与预防“疰夏”有关。相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳、四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。饮茶养生：古语云：“不饮立夏茶，一夏苦难缠。”立夏酷暑炎热，人容易上火、情绪急躁，喝茶可以安然度过酷暑。因此，立夏这天喝茶是必定少不了的。这一习俗体现了古人顺应季节变化、注重养生的智慧。

立夏时节，冬小麦正处于扬花灌浆期，油菜也接近成熟，夏收作物的收成基本已成定局。此时农民最担心两种天气：一是持续的阴雨天气，会导致麦子发霉、倒伏或发芽，影响收割；二是干热风，这种天气会加剧蒸腾作用，严重影响麦子的灌浆，降低千粒重。现代农业中，如果遇到干热风，可以给麦子喷施磷酸二氢钾叶面肥，促进光合产物积累，提高抗逆能力，有利于丰收。