摘要：声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

“我爸今年72了，昨天体检出来，说肺上有个东西，医生怀疑是恶性的……他一直身体挺硬朗的，不明白怎么会突然就这样了？”

说这话的是一位门诊的护理员，语气中透着疲惫和不安。

她的父亲身体状况一向不错，饮食规律、睡眠正常，也不怎么感冒发烧，这个结果让她措手不及，更让她对“老年人得肿瘤”这件事有了新的疑问。

恶性肿瘤，尤其是在老年人群体中，已成为导致死亡的重要原因之一，随着生活水平的提高，人们的寿命不断延长，但与此同时，慢性疾病和癌症的发病率也在逐年上升。

尤其是老年人群体，恶性肿瘤的发生率高，且由于身体免疫力下降、器官功能逐渐衰退，癌症的进展也更加迅速，因此，老年人群体面临着更大的健康威胁。

很多人可能认为，老年人群体罹患恶性肿瘤是衰老自然过程的一部分，然而，实际上，恶性肿瘤的发生并非“无缘无故”。

通过了解其发生的原因，尤其是遗传因素、长期暴露于某些化学物质的环境、吸烟和饮酒等习惯，或许能帮助我们更好地预防和应对这一健康挑战。

遗传因素在恶性肿瘤的发生中扮演着重要角色，基因突变和家族史是癌症的重要危险因素之一，尽管遗传并不能完全决定一个人是否会患癌症，但它显著影响着肿瘤的发生风险。

研究表明，若家族中有直系亲属患过癌症，尤其是一些常见的恶性肿瘤，如乳腺癌、结直肠癌等，那么其他家庭成员患癌的几率较高。

这是因为癌症发生的根本原因之一就是基因突变，若家族中存在易患癌症的基因变异，后代发生癌症的风险自然较大。

遗传性癌症往往表现出一定的“家族聚集性”，这意味着某些类型的癌症更容易在家族成员之间传播，例如，乳腺癌和卵巢癌与BRCA1和BRCA2基因突变密切相关。

若这些基因突变存在于家族成员中，那么未携带这些基因突变的其他家庭成员，患癌的风险会显著增加，因此，了解家族历史并进行早期筛查，对于预防和早期发现癌症至关重要。

虽然遗传因素无法改变，但通过健康的生活方式、定期体检等方式，能够有效降低因遗传因素带来的癌症风险。

长期暴露于某些化学物质的环境，也是恶性肿瘤发生的重要原因之一，随着工业化进程的加快，许多化学物质和致癌物质进入了我们的生活环境，增加了癌症发生的潜在风险。

例如，石棉、苯、某些农药、染料、放射线等都是公认的致癌物质，这些化学物质通过空气、水源、食物等途径进入人体，长期累积，可能导致细胞的基因突变，进而诱发癌症。

尤其是对于长期暴露在某些环境下的职业人群，如化工厂、矿山、建筑工地的工人，暴露于有害化学物质的风险较高。

研究显示，长期接触这些物质的人群，患上肺癌、肝癌、皮肤癌等恶性肿瘤的几率较普通人群要高得多，此外，室内空气污染、二手烟、汽车尾气等也是常见的化学物质来源。

随着大气污染问题的日益严重，许多人生活在污染较重的环境中，空气中的有毒物质被吸入肺部，增加了患肺癌、食管癌等疾病的风险。

为了减少化学物质的暴露，政府应加强监管，严格控制工业排放，而个人也应尽量避免长期待在污染严重的环境中，特别是避免在不通风的密闭空间内吸入有害气体。

吸烟是导致恶性肿瘤发生的最大原因之一，尤其是与肺癌关系最为密切。

吸烟者的癌症发病率明显高于非吸烟者，长期吸烟会破坏肺部的结构，使其免疫系统的功能逐渐下降，导致细胞在不断受损的过程中发生变异。

研究表明，吸烟不仅是导致肺癌的主要危险因素，还与多种其他癌症的发生密切相关，如喉癌、口腔癌、食道癌等。

吸烟者每吸一支香烟，都会向体内输送大量致癌物质，累积下来，癌细胞便会悄然生长。因此，戒烟是预防癌症的最重要措施之一。

很多人认为，吸烟对健康的损害主要体现在肺部，而对其他器官的影响较小，但事实并非如此。

吸烟产生的有毒物质，不仅通过肺部进入血液循环，还会影响到全身各个器官，增加癌症的风险。

戒烟后，身体的修复机制会逐渐恢复，癌症的发生风险也会显著降低，因此，无论是现在吸烟的个体，还是曾经有吸烟习惯的人，都应尽早戒烟，以减少患癌的风险。

饮酒也是诱发恶性肿瘤的一个常见因素，过量饮酒与多种癌症的发生有直接关系，尤其是口腔癌、食道癌、肝癌和乳腺癌。

酒精本身就是一种致癌物质，当酒精进入体内后，会转化为乙醛，乙醛是一种强致癌物，长期摄入会损伤DNA，引发细胞突变。

此外，饮酒还会影响体内的激素水平，特别是女性在饮酒后，其体内的雌激素水平可能上升，这会增加乳腺癌的风险。

虽然偶尔饮酒对健康的影响较小，但长期酗酒或大量饮酒的人，患癌症的几率要高得多。

研究表明，饮酒对癌症的致病作用与吸烟的作用相似，饮酒与吸烟共同作用时，其致癌风险会进一步加大。

尤其是那些既吸烟又饮酒的人，其患上头颈部、肺部、胃部、肝部等多种癌症的几率比单一饮酒或吸烟的人要高，因此，保持良好的饮酒习惯、减少酒精的摄入，能够显著降低癌症的发生风险。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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[1]张佳媛 刘丽 周郁秋.癌症患者癌症症状求助行为的研究进展，中国癌症防治杂志，2024-6

来源：于医生健康杂谈