摘要：其实女子是感染了单纯疱疹病毒，这个病毒终身携带，目前市面上无药可根治，只能用药缓解，但只要免疫力一低就会复发。并且这些疱疹不只会出现在嘴巴周围还会长到鼻子、脸颊上即便消退也会留下疤痕这种病毒真的“无药可治”吗？日常生活中该如何预防？
各位阳江朋友
你们多久去一次KTV唱歌呢？
去的KTV有提供一次性话筒套吗？
近日
#女子唱K离话筒太近称感染无药可救的病毒#
这一词条冲上了微博热搜
也引发了很多人的关注
为什么说无法根治？
其实女子是感染了单纯疱疹病毒，这个病毒终身携带，目前市面上无药可根治，只能用药缓解，但只要免疫力一低就会复发。并且这些疱疹不只会出现在嘴巴周围还会长到鼻子、脸颊上即便消退也会留下疤痕这种病毒真的“无药可治”吗？日常生活中该如何预防？
说单纯疱疹病毒
可能各位街坊并不懂
但是通俗点说“烂嘴角”
各位可能就会有所理解或者感同身受
本地阿妈都说“烂嘴角”
热气啊，饮凉茶啦
但其实嘴角起泡不一定是“热气”
（图源：豆包AI）
01
嘴上起泡不一定是“上火”
单纯疱疹病毒（HSV）是一种常见的病毒，“单纯疱疹”是一个固定搭配的疾病名称，指的是单纯疱疹病毒感染后的疾病，最基本的皮疹类型是水疱，所以病名里面有提到“疱疹”二字。
单纯疱疹的表现形式有很多种，这和感染的单纯疱疹病毒类型关系也比较大：
1型单纯疱疹病毒主要通过口腔接触传播，引起口腔内或口腔周围的感染，只在很少数情况下感染其他部位。当出现嘴唇和周围的单纯疱疹时也称作“唇疱疹”。1型单纯疱疹病毒是最普遍的类型，大多数人长的单纯疱疹都拜它所赐。
2型单纯疱疹病毒主要通过性生活传播，引起的单纯疱疹叫作“生殖器疱疹”，医学界把这种疱疹定义为性传播疾病，这种感染在普通群体中较为少见。
感染单纯疱疹病毒后
可以通过正确的治疗和护理方式减轻症状
有效治疗：缓解疼痛，加速愈合
抗病毒药物：如阿昔洛韦，对于缩短发作期和减轻症状非常有效。研究表明，在发病早期使用可以加速愈合进程。
局部治疗：应用抗病毒药膏、痱子粉，可减少不适感。
疼痛管理：非处方止痛药如布洛芬，有助于缓解疼痛和炎症。
自我护理：日常生活中的防护
增强免疫力：均衡饮食，规律运动，充足睡眠对增强抵抗力有显著帮助。
避免触碰疱疹：避免用手触碰，以防病毒传播到其他部位或他人。
保持口腔卫生：定期使用漱口水，保持口腔清洁，有助于预防感染。
营养补充：加速康复
02
单纯疱疹有何症状？
大多数人感染了单纯疱疹病毒不会出现症状，或只有轻微症状。这是因为，感染病毒不代表一定会患病，由于人体具有免疫力，大多数人通常能和这种病毒“和谐共处”。正因如此，很多人都不知道自己感染了疱疹病毒，也不知道是什么时候、通过什么途径而感染，只有专门去做检查或体检时才发现。
如果出现症状，常见的情况有下列几种：
“烂嘴角”
单纯疱疹病毒引起的“烂嘴角”，更规范的称呼是“单纯疱疹”或者“唇疱疹”。一般所说的“烂嘴角”，不是严谨的概念，有时候也用来形容其他的疾病或症状，如口角炎、舌舔皮炎或唇炎等。
数据显示，感染1型单纯疱疹病毒后，大约20%~40%的人嘴唇和口周区域会反复出现单纯疱疹。这种单纯疱疹症状比较轻微，很少出现发烧、乏力之类的全身症状。一般是在嘴角、嘴唇或口周出现一小堆小米大小的水疱，出现水疱前的24小时左右，局部往往会出现疼痛、烧灼感、麻刺感或瘙痒等症状，水疱后期还可能会演变出现破损、渗水和结痂。
许多人误以为这种问题是“上火”引起的，虽然同样有烧灼感，但其实不然。 除了表现轻微以外，它的危害也比较小，因为即便不管，症状也会自行消失。有学者发现，如果不进行抗病毒治疗（比如外用或口服阿昔洛韦）， 这些单纯疱疹引起的病变，会在5~8天内从水疱进展为结痂，然后痊愈，另外，疼痛也会在24小时后自然减轻。
私处水疱和溃疡
2型单纯疱疹病毒感染则更容易引起私密部位的病变，这种一般称作“生殖器疱疹”。常见的病变是私处出现水疱、溃疡，一般也会有疼痛等感觉，水疱也容易破裂、渗水和结痂。类似地，这种疱疹发作前超过半数的人会有前驱症状，比如说局部轻微的麻刺感，臀部、腿部和髋部有轻微电击样的疼痛。
生殖器疱疹要少见很多，且主要通过性生活传播。和唇疱疹一样的是，复发的生殖器疱疹，不治疗也能自愈，及时治疗的话，痊愈则会更快。
03
减少单纯疱疹复发的重要措施
单纯疱疹病毒感染人体后无法被彻底消灭，感染后，这些病毒会进入潜伏状态，有一定的概率会出现再次激活，引起病变，导致复发。尽管无法被“根治”，但这些方法能有效降低感染和复发的风险：
01
总结诱发因素
总结自己每次发作前的诱发因素，生活中尽量避免。常见的诱发因素有：暴晒、长时间日晒、精神压力大、发烧、创伤/手术、生病等；
02
药物治疗
发病时，及时采取抗病毒药物治疗，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，能在一定程度上缩短病程和减轻病情。但需要注意的是，这些药物只能在病毒感染初期使用，一旦病毒进入神经节，药物治疗的效果就会大大降低。
03
心理调适
保持良好的心态对减少复发有很大帮助。许多患者在疱疹发作期间出现焦虑、抑郁等负面情绪，这些情绪会影响免疫力，从而增加复发风险。因此，学会调整心态，保持乐观积极的生活态度，对预防复发至关重要。
04
避免皮肤损伤
单纯疱疹病毒可通过皮肤破损处进入体内，所以要尽量避免皮肤损伤，特别是在病毒活跃期。注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用毛巾、餐具等日常用品，以降低感染风险。
05
定期复查
对于频繁发作的患者，建议定期到医院进行检查，了解病情，并在医生指导下进行相应的治疗。这有助于及时发现并处理潜在的健康问题，降低复发风险。
06
预防感冒等感染
感冒等呼吸道感染会导致身体抵抗力下降，增加疱疹复发的机会。因此，在日常生活中要注意保暖，避免过度劳累，加强锻炼，提高身体素质，以降低感染风险。
总之，单纯疱疹病毒并非神秘莫测，认识其传播途径、发病机制和治疗方法，有助于提升预防和应对HSV感染的能力。要减少单纯疱疹复发，需综合运用多种方法。患者应积极配合医生治疗，注重生活习惯调整，保持良好心态，加强身体锻炼，以降低感染风险。在病毒活跃期，更应加强防范，避免皮肤损伤，减小复发概率。只要持之以恒，相信定能战胜病痛，重获健康生活。
或许大家也会担心
去KTV唱K是不是都对感染
其实一般很多场所都会进行消毒
如果大家
实在害怕也可以用一次性麦套
或者用酒精棉擦拭一下
唱的时候话筒不要离太近
资料来源：新浪微博、成都疾控、广东省泗安医院、江门汇声汇色
来源：健康养生高手啊