摘要：围绕营养知识科普（如常见食物营养成分、膳食平衡原则等）、健康饮食习惯养成（如早餐的重要性、拒绝垃圾食品等）、对健康饮食的理解与感悟或者有趣故事、分享健康食谱、家庭营养餐制作、“我的健康餐盘”等角度进行拍摄小视频，展现儿童青少年对营养健康的理解和实践。

各位热爱生活的校园小达人注意啦！

徐州市中小学生健康月特别策划

——“我是营养小主播”短视频大赛正式启动！

这一次

镜头由你掌控

健康由你代言

01

活动亮点抢先看

✅ 变身健康小达人：用镜头传递营养知识

✅ 解锁隐藏技能：边玩边学科学膳食秘籍

✅ 赢超酷大奖：华为运动手环等百份好礼等你拿！

主题任你选

围绕营养知识科普（如常见食物营养成分、膳食平衡原则等）、健康饮食习惯养成（如早餐的重要性、拒绝垃圾食品等）、对健康饮食的理解与感悟或者有趣故事、分享健康食谱、家庭营养餐制作、“我的健康餐盘”等角度进行拍摄小视频，展现儿童青少年对营养健康的理解和实践。

例：

【营养侦探社】揭秘食物里的“超能力”

【早餐大作战】晒出你的元气早餐创意秀

【厨房小当家】手把手教做家庭营养餐

【垃圾食品退退退】趣味科普拒绝不健康零食

【我的健康日记】分享你的营养成长故事

【我的健康餐盘】展示你的均衡饮食

…………

03

参赛方式超简单，三步搞定！

1.作品拍摄

我市中小学生以个人或团队（不超过3人，限学生）为单位拍摄短视频，视频格式为mp4，时长控制在1～3分钟，要求画面清晰、声音清楚，可适当添加字幕和配乐。

每位/每组参赛者仅限投稿作品1件。

特别提示：家长/老师可担任“场外指导”。

2.投稿方式

即日起至2025年6月1日，将视频作品打包发送至邮箱：xzcdcxxws@163.com

投稿要求

①邮件主题和文件命名方式：学校+班级+姓名+作品名称（例：××学校+高一3班+张三+《早餐革命》）

②需包含信息：邮件正文或附件中需注明投稿人联系电话。

③视频文件需完整清晰，确保邮箱地址、电话无误，投稿前请检查文件能否正常打开。

3.坐等大奖

6月5日—10日组织专家从主题契合度、创意性、艺术性等方面对投稿作品进行评定，结果将通过“徐州疾控”公众号公布。

获奖作品将获得证书和精美礼品奖励，还将选取部分作品在“徐州疾控”公众号上展示！

奖项设置：

特等奖（2名）

一等奖（5名）

二等奖（10名）

三等奖（20名）

纪念奖（若干名）

优秀指导老师（若干名）

创作小贴士，让你的视频更出彩！

1.内容为王：结合权威营养知识，用通俗易懂的语言传递科学理念；

2.创意加分：试试动画演示、趣味实验等形式，比如用“食物金字塔”模型展示膳食平衡；

3.技术加持：稳定拍摄、剪辑流畅，适当添加字幕和配乐，让视频更具观赏性！

参与即有惊喜

快来点燃健康能量！

无论你是“厨房小能手”

还是“科普小达人”

只要你热爱健康、敢于表达

这里就是你的舞台！

更有机会成为

徐州疾控“健康代言人”

来源：江南水乡生活见闻