摘要：中医古籍中早有对类似乳腺问题的记载，《医宗金鉴・外科心法要诀》指出：“乳癖…… 由肝脾二经气郁结滞而成。” 这说明古人就认识到情绪、脏腑功能与乳腺疾病的关联。从中医视角看，乳腺结节 3 类多是肝郁气滞、痰瘀互结于乳腺所致。长期的情绪不畅、饮食不节等，都可能诱发

大同的朋友们，当体检报告上出现 “乳腺结节 3 类”，心里难免忐忑。今天，就为您揭开它的神秘面纱，把真相大公开，同时送上这份实用指南。

中医古籍中早有对类似乳腺问题的记载，《医宗金鉴・外科心法要诀》指出：“乳癖…… 由肝脾二经气郁结滞而成。” 这说明古人就认识到情绪、脏腑功能与乳腺疾病的关联。从中医视角看，乳腺结节 3 类多是肝郁气滞、痰瘀互结于乳腺所致。长期的情绪不畅、饮食不节等，都可能诱发此类问题。

在现代医学里，乳腺结节 3 类是乳腺影像报告和数据系统（BI - RADS）中的一个分类。这个分类为医生评估结节的恶性风险提供了依据，3 类结节意味着恶性可能性较低，通常在 2% 左右。大部分此类结节是良性的，像乳腺纤维瘤、乳腺导管内乳头状瘤等。乳腺纤维瘤一般边界清晰、质地坚韧，如同在乳房里摸到一颗小花生米；乳腺导管内乳头状瘤可能伴有乳头溢液现象。

要是在大同查出乳腺结节 3 类，别慌张。建议您前往专业的医疗机构，比如太原龙城中医医院中医结节诊疗中心，找经验丰富的医生进一步诊断。医生会结合多种检查结果，全面评估结节情况。

后续，定期复查至关重要。通过乳腺超声等检查手段，密切关注结节的变化。日常生活中，保持心情舒畅、情绪稳定是关键，可通过听音乐、散步等方式舒缓压力。饮食上，遵循清淡原则，多吃蔬菜水果，减少辛辣、油腻食物的摄入。同时，保证充足睡眠，适当运动，维持身体的气血通畅。掌握了这些知识，您就能更加从容地面对乳腺结节 3 类。让我们一起重视乳腺健康，守护美好生活。

来源：太原结节病医院