摘要：“小满不满，芒种不管；小满插秧，秋收满仓。”老话里藏着种菜的天机！眼瞅着田里麦穗渐黄，地温直往上窜，这时候种菜真能活？老祖宗早说了“小满三新见，瓜豆正当鲜”，就指着这节气种几样“热不死”的泼辣菜。今儿给您揭秘5种越晒越长个儿的宝贝，照着种，保准天天摘菜手不闲！

“小满不满，芒种不管；小满插秧，秋收满仓。”老话里藏着种菜的天机！眼瞅着田里麦穗渐黄，地温直往上窜，这时候种菜真能活？老祖宗早说了“小满三新见，瓜豆正当鲜”，就指着这节气种几样“热不死”的泼辣菜。今儿给您揭秘5种越晒越长个儿的宝贝，照着种，保准天天摘菜手不闲！

“芒种火烧天，夏至水满田”，小满的热浪正是蛇瓜疯长的信号！选鼓溜溜的种子，用28℃温水泡2小时（天热别超时，泡烂可惜），浅坑播种两指深（约4厘米），盖土轻拍像盖被——这瓜种皮薄得透光，压狠了芽顶不出来。藤蔓日长15厘米，叶子自带苦味黏液，蚜虫沾上就逃，老农都说“种它省农药”。

管理妙招：

✔ 藤蔓爬到架顶就掐尖，一藤留5-6个瓜最甜嫩

✔ 摘瓜趁嫩，小臂长短正合适（老瓜筋多塞牙）

✔ 遇虫害撒把草木灰，比药管用还环保

“小满动三车，忙得不知他”，种苋菜可比浇水轻松！整平菜地后，1把种子掺3把细沙（防撒不均匀），像撒葱花似的扬开，钉耙轻搂让种子贴土。盖层稻草防晒，早晚喷水保湿润。苗出齐了别老浇水，等叶子打蔫再浇透——根越旱扎得越深，暴雨拍倒也能自己支棱。

采收诀窍：

➊ 间苗挑密的拔，留的苗越稀叶子越肥厚

➋ 摘完浇点淘米水，新叶三天又冒头

➌ 红梗品种更耐热，太阳越毒越油亮

“夏至种豆，重阳种麦”，小满正是苦瓜下种时！种子先用55℃热水烫10分钟（杀菌防病），泡8小时捞出催芽。挖30厘米深沟，埋入鱼肠肥做底肥，搭人字架引藤上爬。开花时早晚给花朵“人工相亲”——用棉签蘸雄花粉抹雌花，结瓜率翻倍。

省心技巧：

✓ 嫩瓜带白刺时采摘，苦味淡口感脆

✓ 老熟变红的苦瓜别丢，挖籽晒干能留种

✓ 叶背发现白粉病，小苏打水喷3次见效

“谷雨前后，种瓜点豆”，小满种豇豆照样丰收！选红皮抗病品种，穴距30厘米，一穴撒4粒种。苗高20厘米时，插2米竹竿搭架，藤蔓左绕杆爬升。盛花期喷糖水引蜜蜂，结荚后每周浇次豆饼水，豆角能垂到地面。

采收要点：

➊ 豆角长到筷子粗细就摘（老了纤维多）

➋ 从下往上轮流采，留顶端3厘米促新荚

➌ 发现钻心虫，辣椒水灌花苞一治一个准

“六月下连阴，遍地出黄金”，木耳菜就爱闷热天！剪15厘米壮枝，摘掉下部叶，斜插潮土5厘米深。活棵后每周浇次发酵果皮水，叶子肥得能透光。摘叶从下往上留两片，叶腋处藏着小芽点，三天又爆新叶。

防病技巧：

☑ 梅雨季铺碎木屑防烂根

☑ 叶背现白粉用米醋水擦洗

☑ 招腻虫挂黄板，一粘一片

老话说“小满小满，江河渐满”，这节气正是“热不死”蔬菜发力的好时候。您别看这些菜泼辣，里头可藏着老辈人传下的智慧：蛇瓜苦味能驱虫、苋菜越旱根越深、地瓜叶摘了还长...种菜不光是图口新鲜，更是学它们那股子“给点阳光就灿烂”的劲儿！趁着地还温乎，赶紧种几盆——等三伏天别人家菜园光秃秃，您这儿可绿油油地吃不完呢！

来源：朋磊在努力vlog