摘要：受高空冷涡和地面气旋影响，一场“天气大戏”即将在山西拉开帷幕——大风、降温、阵雨、沙尘、高温、干热风甚至霜冻齐上阵，未来三天的天气可谓“剧情”跌宕。

受高空冷涡和地面气旋影响，一场“天气大戏”即将在山西拉开帷幕——大风、降温、阵雨、沙尘、高温、干热风甚至霜冻齐上阵，未来三天的天气可谓“剧情”跌宕。

5月16日：热情与凉意的碰撞

北中部局部地区有阵雨或雷阵雨，午后高温“小灶”：中南部局部地区直冲35℃+，干热风裹挟着热浪来袭，出行的朋友及时补水，千万别中暑！

全省4-6级西北风呼啸，短时可达7-8级以上，北部地区还会出现浮尘或扬沙，外出一定关好门窗避免在广告牌、老树旁久留。

夜幕降临后气温“断崖式”下跌，北部及中南部山区最低气温跌至0-10℃，局部还会有霜冻。

5月17日：风力在线

全天晴天间多云，4-5级西北风、短时6-8级以上，北部地区清晨霜冻仍在，“洋葱式穿搭”方便随时加减。

温差过山车：北部及山区最高气温仅14-21℃，中南部21-27℃，一早一晚体感寒冷，千万别被中午的阳光“骗”了，保暖功课不能停！

5月18日：风力稍减 干热返场

风势减弱，4级左右西北风，短时6级，中南部部分地区干热风再来，天干物燥，记得多喝温水。

气温回升但不均：北部及山区22-29℃，中南部29-34℃，早晚仍凉，中午偏热，适时调整衣物。

城市预报特别提醒：给不同地区的“专属关怀”。

北部小伙伴：防风沙、防霜冻是重点！田间作物记得加盖防护老人孩子出门戴纱巾护眼，避免呼吸道不适。

中南部朋友：高温+干热风“双重考验”，户外工作者尽量避开11点-15点时段，多喝淡盐水；家里的花草记得早晚浇水，阳台绿植适当遮阴。

山区居民：夜间霜冻可能影响农作物，提前做好熏烟、覆盖等防冻措施。

贴心小贴士：

1. 穿衣法则：这几天适合“多层穿搭”，内层透气长袖，中层薄外套，外层防风衣，热了脱、冷了穿，灵活应对「随机播放」的天气。

2. 饮食建议：多吃清热润燥的食物，如梨、绿豆、冬瓜；北方沙尘天建议熬点银耳莲子羹，南方高温天来碗绿豆汤，补水又解暑。

3. 居家安全：大风前检查阳台花盆、晾衣架是否牢固；沙尘过后及时擦拭家具，开窗选在风小或雨后，避免灰尘入户。

4. 健康守护：干燥天气易引发呼吸道、皮肤问题，加湿器安排上，面霜、润喉糖备好；儿童、老人及慢性病患者注意增减衣物，避免感冒。 这几天的天气像个“调皮的孩子”，忽冷忽热、忽风忽燥，但只要提前做好准备，就能从容应对无论天气如何，照顾好自己就是最好的应对。（来源：山西气象）

来源：黄河新闻网长治