新冠感染上升，我们该如何理性看待与应对？

摘要：自2025年4月以来，新冠感染呈上升趋势这一消息，再度拨动了大众敏感的神经。一时间，社交媒体上讨论纷纷，不少人开始担忧疫情是否会卷土重来，回归到往日的严峻态势。那么，这次的新冠感染上升究竟是什么情况，我们又该如何应对呢？

自2025年4月以来，新冠感染呈上升趋势这一消息，再度拨动了大众敏感的神经。一时间，社交媒体上讨论纷纷，不少人开始担忧疫情是否会卷土重来，回归到往日的严峻态势。那么，这次的新冠感染上升究竟是什么情况，我们又该如何应对呢？

从数据来看，中国疾控中心监测数据显示，3月31日至5月4日期间，门急诊流感样病例中新冠阳性率从7.5%跃升至16.2%，住院严重急性呼吸道感染病例阳性率从3.3%升至6.3% ，且连续3周居门诊流感样病例就诊首位，南方省份阳性率普遍高于北方。与此同时，香港、澳门等地也出现疫情波动，香港污水监测数据显示XDV在本地的流行率有上升趋势。不仅如此，亚洲多个国家（地区）卫生部门也通报，新冠病毒检测阳性率升高。像新加坡，今年4月27日至5月3日这一周的冠病病例估计增加至1万4200例，高于前一周的1万1100例；中国台湾地区近期新冠疫情上升，就诊人次较前周上升66% 。

此次新冠感染上升是多种因素共同作用的结果。从病毒自身特性来讲，新冠病毒不断变异，LP.8.1和XEC等新变异株传播力增强、免疫逃逸能力提升，可能导致部分人群再次感染。社会层面，随着社会全面恢复正常运转，人员流动和聚集增多，为病毒传播创造了更多机会。五一假期前后人员大规模流动，国际航班自3月起逐步恢复，境外毒株输入压力持续存在。人群免疫力方面，自2023年底至2024年初的感染高峰已过去一年有余，人群中自然感染产生的抗体水平显著下降。2025年2月我国经历三年来最弱流感季，人群整体免疫力处于相对低谷，也为新冠病毒传播创造了条件。

不过，也不必过度恐慌。目前流行株致病力并未显著增强，专家分析此次上升属于人群免疫力随时间减弱后的正常波动，整体仍在可控范围内，预计不会引发规模性疫情。以北京朝阳区为例，5月中旬新冠活动虽呈上升趋势，但未超过去年峰值，流行株以NB.1系列分支为主，致病力未见明显增强，专家预测5月中旬为疫情波峰，6月中下旬阳性率有望回落至5%以下。

面对这样的情况，我们需要科学理性地应对。对于个人而言，要保持良好的卫生习惯，这是最基础也最有效的防护手段。勤洗手，减少手上沾染病毒的机会；在人员密集场所或通风不良的环境中，规范佩戴口罩，阻挡病毒的传播路径；尽量避免前往人员聚集场所，降低感染风险。老年人、儿童、孕妇以及患有慢性基础疾病等免疫力较弱的人群，更要加强防护，还应根据疫苗接种指引，及时接种预防呼吸道传染病的相关疫苗。