摘要：“当我们死了以后，会发生什么呢？亲友们聚在一起告别，在酒桌上聊天，提到我们时，可能会苦笑，摇头或惋惜。

看到一个视频，堪称最佳“嘴替”，人到中年，才真正理解的人性真相！

“当我们死了以后，会发生什么呢？亲友们聚在一起告别，在酒桌上聊天，提到我们时，可能会苦笑，摇头或惋惜。

几天后，孩子也订好机票，回到他工作地，或生活的地方，因为丧假已用完。

一个月后，爱人看到一档综艺节目时，也会露出久违的笑脸，甚至又娶了新妻。

有句话很现实，也很扎心，‘一个人的葬礼，其实只是别人的一次聚会而已’。

我们曾经穷极一时，担心别人的看法，为这个人着想，为那个人着想，但是在我们离开以后，却在以惊人的速度，被世界遗忘。

更扎心的是，我们坐过的轮椅，睡过的床，穿过的衣服，用过的餐具，这些东西，在我们离开这个世界后不久，被彻底扔到垃圾桶里，啥也不会留。

除了房产、钱，你的一切东西，都不会留。生命其实没有意义，三代之后，时间就会抚平你存在的一切痕迹......

生前带不来一片云彩，也带不走一片瓦砾，能带走的，只有你自己人生的体验......

世间一切皆为空欢，没有一件东西，真正属于你。只有你活着的每一个瞬间，才是结结实实的拥有。

再多的钱，也买不来长命百岁，多少王权贵重，如今也是家破人亡。

有命赚钱，没命花，注定的结局，也是一缕青烟，一捧黄土。

亲爱的兄弟姐妹们，我们要好好的活着，善待自己，不负此生，来到这个世间逛一趟。

好好玩，好好品尝美食，好好体验，人生当中的每一个当下。”

常军老师语重心长的话，几多心酸，几多无奈，几多通透！真正的人间清醒，不过如此。

想起文学大家苏东坡先生，临终前，说的4个字。不仅是生命感悟，也是善意提醒世人——

“着力即差”！用力过猛，是当下很多人的标配。

分不清欲望和需求，被普世观念绑架。有辆代步车，还想像别人，开拉风跑车；

住着不大不小的房子，还迫不及待换大别墅；看别人家里红旗不倒，外面彩旗飘飘，忍不住活动一下心眼，有朝一日左拥右抱。

一辈子为“欲望”打工，对自己下手太狠！虐己千百遍，也不能待己如初恋！

刻意而为，死磕目标，难免用力过猛。理想很丰满，现实很骨感！

32岁，正值壮年，上有年迈双亲，下有4个孩子。一对龙凤胎，刚出生几个月。突然撒手人寰，让家人情何以堪！

网红“云南阿奎”直播时，突发脑溢血，昏迷几天后，不治身亡。

凡事有预兆，此前一段时间，曾在镜头前感叹：“最近这个身体啊，实在是快熬不住了。”

本有高血压，不够重视。加上行业压力较大，熬夜工作是常态，才会发生这样的悲剧。

看似“自律”，实则“自虐”！多少人前半生，拿命换钱，后半生，拿钱换命！

实在整不明白，为什么要死磕到底，打死都不放过自己？

《庄子·刻意》中，有句至理名言：“形劳而不休则弊，精用而不已则劳，劳则竭。”

意思是，如果身体劳累过度，没有适当休息，会对身体造成损害；如果精神使用过度而不停止，会使精神感到疲劳；过度劳累，导致心身枯竭。

《黄帝内经》里，有句耳熟能详的话：“生活的所有疾患，都是源于过用。”

凡事过犹不及，物极必反。尝试转换一下认知，“转念”，是改变的开始。

道家有种理念，“无为”，即“无心而为”。

意思是，不必把结果看得过重，一定要怎样，那样太过执着，不但活得很辛苦，万一结果不能实现，那种打击，会带来很多心身问题。

“心”指刻意目的，一个人做自己分内的事，该工作就工作，该休息就休息，没有任何刻意目的。

最后，一切事情各就各位，顺势而行，就是和谐圆满！

常言道：“吃饭七分饱，爱人八分情。”

与其使出吃奶的劲儿，不如徐徐图之！享受过程，活在当下，松弛感自然上线。

当你不在乎结果（目标），往往有意外惊喜。因上努力，果上随缘。允许一切的发生，一切都是最好的安排！

最后，送给各位一句话：照顾好自己，世界才会属于你！

来源：本体自在