摘要：在日常生活中，腰痛仿佛成了许多人的“家常便饭”，但面对腰痛，不少人却选择自行处理；如服用止痛药、休息和保暖，或者干脆忍着期望疼痛能自行缓解痊愈。然而，这些自我处置措施的背后可能隐藏着巨大的健康隐患。

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在日常生活中，腰痛仿佛成了许多人的“家常便饭”，但面对腰痛，不少人却选择自行处理；如服用止痛药、休息和保暖，或者干脆忍着期望疼痛能自行缓解痊愈。然而，这些自我处置措施的背后可能隐藏着巨大的健康隐患。

今天，首都医科大学宣武医院骨科副主任医师孔超医生向您发出健康提醒，遇到腰痛时一定不要忍痛扛着或自行处理，以免让潜在的健康问题恶化；及时就医才是明智之举。

腰痛常见且其原因繁多、有轻有重，从日常劳损、姿势不当，到脊柱疾病、肌肉拉伤，乃至内脏问题，都可能是引发腰痛的“幕后黑手”。

但当腰痛的症状持续存在，时间跨度超过三个月，疼痛便升级为“慢性腰痛”，此时，它可能不再仅仅是简单的肌肉或骨骼疲劳所致。更提醒我们可能存在一些更为严重的健康隐患。

慢性腰痛可能是以下两种情况，要当心

1.腰椎间盘膨出：是腰痛中较为常见的一种原因。在膨出的早期，患者可能仅表现为腰痛，而没有其他明显的症状。

然而，如果此时未能及时就医，继续忍受疼痛并过度劳累，可能会导致腰椎间盘逐渐进展为突出，压迫神经根，引发更严重的疼痛、麻木甚至行动不便。此时，治疗的难度和成本都会显著增加。

2. 其他系统疾病：除了腰椎问题，腰痛还可能与其他系统疾病有关，如泌尿系统疾病（肾结石）、血液系统疾病（如白血病、骨髓瘤）以及血管性疾病（主动脉夹层）等。

这些疾病不仅疼痛难忍，更重要的是，它们可能带来的后果远比我们想象的更严重。如果不及时就医，可能会错过最佳治疗时机，导致病情恶化，甚至危及生命。

慢性腰痛不是小事，及时就医至关重要。只有明确了疼痛的原因，并对其进行有效的治疗，才能避免病情恶化，保护我们的腰部健康。让我们共同关注腰部健康，享受更加美好的生活。

专家简介

孔超

首都医科大学宣武医院骨科副主任医师，副教授，硕士生导师，北京市“青苗计划”人才。

专业擅长

颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、脊柱畸形、青少年脊柱侧弯、脊柱骨折、脊髓损伤；每年独立完成脊柱开放手术300余例。

社会任职

中国康复医学会颈椎病专业委员会基础学组常委、脊柱脊髓专业委员会委员

中国医药教育协会老年脊柱加速康复专业委员会常务委员

中华医学会骨科学分会微创外科学组青年委员

北京医学会骨科学分会脊柱学组委员、ERAS学组委员、青年学组委员、老年学组秘书

SICOT脊柱专委会委员

获奖荣誉

中华医学会第十届COA国际学术大会 中青年医师优秀论文评比脊柱组 一等奖

中国康复医学会颈椎病专业委员会 第四届全国中青年优秀论文评选 二等奖

科研成果

获得国自然青年项目1项，3项局级课题

以第一作者发表SCI论文16篇

门诊时间

周一下午和周五全天 骨科专家门诊

来源：骨科大夫平台