东城中医医院特聘专家卢世秀做客《记忆·国医》：“一茶两操”保健康，把握养肺黄金期

摘要：卢世秀，东城中医医院特聘专家，主任医师，出诊时间周二、四上午。首批国家优秀中医临床人才、北京市名老中医，国医大师路志正教授和晁恩祥教授的亲传弟子。世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事，中华中医药学会内科分会委员，中华中医药学会肺系病分会常务委员，北京中

卢世秀，东城中医医院特聘专家，主任医师，出诊时间周二、四上午。首批国家优秀中医临床人才、北京市名老中医，国医大师路志正教授和晁恩祥教授的亲传弟子。世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事，中华中医药学会内科分会委员，中华中医药学会肺系病分会常务委员，北京中医药学会肺系病专业委员会委员。擅长治疗：慢性咳嗽、慢阻肺、哮喘、肺间质纤维化、鼻咽炎、肺癌、溃疡性结肠炎、胰腺炎、心肌病、心肌炎、冠心病、高血压、中风、眩晕、耳鸣、糖尿病、痛风、干燥综合征、白塞氏病、类风湿关节炎、肿瘤、湿疹、牛皮癣、荨麻疹、月经不调、痛经、不孕、子宫腺肌症等疾病。

生活中我们见过游泳运动员有一项训练就是水下闭气，感觉他们都很厉害，可是大家知道吗？其实这个简单的闭气能够知道我们的肺部健康情况，憋气30秒、 60秒、 90秒有着不同的健康指标，5月23日20:00，东城中医医院特聘专家、北京市名老中医卢世秀携肺病科医师刘玉荣做客北京广播电视台纪实科教频道《记忆·国医》栏目，带大家“一茶两操”保卫肺部健康，把握养肺的黄金期。

卢世秀主任在节目中表示，肺为“娇脏”，与外界直接相通，春夏多风热、湿邪，易引发感冒、过敏性鼻炎等，及时调养可防微杜渐。《黄帝内经》提出“春夏养阳，秋冬养阴”，春夏阳气升发，人体新陈代谢旺盛，肺主气、司呼吸的功能此时最易被调动。此时养肺可借助自然界的阳气，增强肺卫之气（即免疫力），抵御外邪。

中医认为肺与脾为母子关系，脾虚则肺气不足，痰湿内生，引发咳喘（如“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”）。肺与肾则相生相成，肺病久则伤肾，导致肾不纳气，出现动则气喘、夜尿频多。还有就是情绪影响忧思伤脾、焦虑伤肝，间接导致肺气壅滞，出现如肝郁化火犯肺等症。

近年来，一个肺部健康的“隐藏杀手”常常被人提及，那就是近年来在医院比较常见到慢阻肺，慢阻肺是一种会让人长期呼吸困难的气道疾病，长期吸烟者、职业粉尘暴露者（如化工厂工人、厨师）是高危人群。这种病的主要特征是气道变得狭窄或阻塞，呼吸时气流不通畅，患者常有咳嗽、咳痰、胸闷气喘等症状。

刘玉荣介绍说，慢阻肺的早期特征是持续性咳嗽、运动后气短、呼吸道感染反复。其实慢阻肺离我们并不远，而且危害非常严重，根据2018年《中国成人肺部健康研究》的数据显示，我国20岁以上成年人中，每12个人就有1个患有慢阻肺病;40岁以上人群患病率更高，平均每7个人中就有1个患者。目前全国患者总数接近1亿，其中男性患者比女性多，农村地区的患病率明显高于城市。

卢世秀经过长年的临床经验对于治疗肺部疾病有着自己的方法，总结出了治肺三部曲，分阶段治疗，精准应对疾病进展。治肺分为急性期缓和期和稳固期，根据病症的不同阶段精准用药，根据体质精准治疗、通过五脏调节整体，不但能延缓疾病进展，可以使患者恢复正常生活。