摘要：近期，新冠感染潮由南方向北方蔓延，多地发热门诊就诊量显著上升。医院发热门诊的排队时间也从十几分钟翻到了两小时。面对端午假期人员流动增加，北京协和医院感染科专家强调：当前毒株虽以轻症为主，但高龄、慢性病患者等群体仍需警惕重症风险，需提前做好以下3项科学防护准备。
疫情速报：南北多地出现感染高峰！
近期，新冠感染潮由南方向北方蔓延，多地发热门诊就诊量显著上升。医院发热门诊的排队时间也从十几分钟翻到了两小时。面对端午假期人员流动增加，北京协和医院感染科专家强调：当前毒株虽以轻症为主，但高龄、慢性病患者等群体仍需警惕重症风险，需提前做好以下3项科学防护准备。
首先，监测体温与呼吸，警惕“隐性缺氧”风险。
新冠感染高发时期，大家可每日监测体温、呼吸频率等指标，若出现高热（＞38.5℃）、呼吸困难等信号，需立即就医检查。
另外，还可在早上起床后与傍晚固定时间检测指尖血氧饱和度，一旦发现血氧持续低于94％，即便没有明显呼吸困难，也应高度警惕，尽早就医。部分患者可能无发热，但咳嗽、咽痛持续加重需及时抗原检测
其次，优化室内空气流通，阻断病毒传播链。
新冠感染高发期，除了勤开窗通风外，有条件的家庭还可配备带有HEPA过滤功能的空气净化装置，并保持每小时至少换气2次的频率。如果是有老人或慢病患者的家庭，更要重视室内通风效果。
再者，评估聚会风险等级，量化感染风险。
传播动力学模型显示，室内密闭环境中超过3小时的聚集性活动，其感染病毒的风险是户外通风场所的7倍以上。因此，大家聚会时一定要注意环境和时间的把控，特别是患有糖尿病、慢性肾病、癌症等基础病成员，更要尽量避免参与聚集性活动。
轻症≠无需治疗！抗病毒药物选择指南
随着病毒不断变异，如今感染多以轻症为主，因此大家千万别轻视咳嗽、喉咙痛，哪怕没有发烧，也要积极进行抗原检测，或就医检查。一旦确诊新冠，及时在医生指导下服用抗新冠病毒药物进行治疗，才能更好地确保健康。
目前我国已有多种抗新冠病毒药物获批使用，其中较为常用的是先诺欣（先诺特韦片/利托那韦片），它是我国首款自主研发、具备自主知识产权的3CL靶点口服抗新冠病毒创新药，也是国内首款获得常规批准的口服抗新冠病毒药物。它不仅能快速大幅降低病毒载量，还能缩短患者的病程和转阴时间。II/III期临床研究显示，先诺欣快速大幅降低的病毒载量超96%，且安全耐受性良好。
更重要的是，国际著名期刊《Anticrobial agents and chemotherapy》发表的题为“Potent antiviral activity of Simnotrelvir against key epidemic SARS-CoV-2 variants with high resistance barrier”的研究还证实，先诺欣不仅对早期新冠病毒株（如Delta等）有强大的抑制作用，对当前流行的8种Omicron变异株（包括BA.1、BA.4、BA.5、CH.1.1、XBB.1.5、XBB.1.16、EG.5和JN.1）也有明确的抑制效果。这也意味着，先诺欣能够更全面地守护大家的健康。#新冠检出率上升 如何应对#
中国疾控中心最新建议指出，端午期间需坚持“防疫三件套”（口罩、通风、手卫生），同时避免医疗资源挤兑——轻症居家休养，危重症状及时就医。科学防护+精准治疗，保持警惕，积极做好多方面的防护，这样才能确保在即将到来的端午，与家人度过一个健康平安的节日。
来源：96健康