摘要：在面对重大疾病时，他们没有放弃，而是选择和医护、亲人朋友站在了一起，对抗疾病，成为真实生活中的英雄。淋巴瘤患者故事纪录片《英雄》讲述了三位不同年龄、不同职业的淋巴瘤患者积极治疗、热爱生活的真实故事，激励更多患友要做生活中的英雄。在上周末举办的“长守护 悦新生”

青年报·青春上海记者 顾金华

在面对重大疾病时，他们没有放弃，而是选择和医护、亲人朋友站在了一起，对抗疾病，成为真实生活中的英雄。淋巴瘤患者故事纪录片《英雄》讲述了三位不同年龄、不同职业的淋巴瘤患者积极治疗、热爱生活的真实故事，激励更多患友要做生活中的英雄。在上周末举办的“长守护 悦新生”——2025淋巴瘤患者关爱活动现场，淋巴瘤患者故事纪录片《英雄》在沪首映。

影片讲述了三位不同年龄、不同职业的淋巴瘤患者积极治疗、热爱生活的真实故事，激励更多患友要做生活中的英雄。确诊淋巴瘤时，年轻职业女性小琴（化名）一度陷入绝望，高强度的化疗让她头发脱落、身体虚弱，工作被迫中断，生活仿佛被按下暂停键。但在家人的悉心照料和医生的鼓励下，她逐渐调整心态，积极配合治疗。“当我看到新药临床试验的机会时，仿佛抓住了救命稻草。虽然过程充满未知，但现在病情得到有效控制，我也重新回到了热爱的工作岗位。”小琴的故事，让现场不少患者感同身受，也看到了希望。

当前，淋巴癌在年轻人中的发病率正逐年上升。淋巴瘤是我国最常见的血液系统肿瘤之一，具有分型复杂、起病隐匿、早期诊断难度大、病程长且易复发等特点，给患者及其家庭带来了较为沉重的疾病负担。近年来，随着医学技术不断进步，淋巴瘤患者的平均五年生存率得以大幅提升，如何通过药物创新和开展全病程的规范化诊疗，进一步助力淋巴瘤患者有信心实现更高质量的长生存，一直是大家关注的话题。

随着创新药物不断涌现，侵袭性淋巴瘤有了更多治疗方案，提升了患者临床治愈的可能性，而惰性淋巴瘤进入慢病化管理阶段，有望帮助更多患者实现高质量生活。数据显示，我国淋巴瘤患者五年总体生存率从2015年的38.3%增长至2021年的40.8%。

据介绍，淋巴瘤的传统治疗手段以化疗为主，但近年来，诸如BTK抑制等创新治疗方案不断在临床中取得突破，全面推动了淋巴瘤的治疗迈入“无化疗”时代，也提升了治疗的安全性，改善了患者预后。

“目前中国淋巴瘤的诊疗方向逐步趋于个体化、精准化，”复旦大学附属肿瘤医院肿瘤内科张群岭教授接受采访时表示，临床上也在开展如BTK抑制剂、CD20单抗和ADC药物等联合治疗方案的相关研究和探索，旨在为不同亚型的淋巴瘤患者提供更具针对性且更高效的治疗选择。患者要有信心，展望未来，随着这些研究的持续推进和创新药物的不断涌现，将有更多中国淋巴瘤患者从中获益。

据悉，本次活动由北京微爱公益基金会主办、淋巴瘤之家承办、百济神州支持，活动还通过线上直播，传递给无法到场的患友群体。活动现场还特别设置了专家健康科普咨询环节，针对用药安全、副作用应对、康复期护理等个性化问题，为淋巴瘤患者进行一对一细致解答，进一步帮助患者获得更科学的治疗方案，提高生存质量。

专家们表示，通过医保和商保降低淋巴瘤患者的用药负担，规范化诊疗和多学科的协作，借助全程管理模式和社会的支持维持患者的生理功能、社会角色和心理健康，这些最终都会有助于淋巴瘤患者实现从疾病控制到高质量生存的健康目标。

tips：

教你一个办法快速自查

从央视名嘴罗京到台湾歌手阿桑，从《情深深雨濛濛》女星李钰到香港实业家霍英东，淋巴癌夺走了太多鲜活的生命。

记者了解到，淋巴瘤因其早期症状不典型而被称为“最善伪装”的肿瘤。其症状如淋巴结肿大、发热、盗汗和体重减轻等，容易与其他疾病混淆，导致误诊和延误治疗。

谈及如何预防疾病，专家表示，通过适当运动、规律作息、充足睡眠和积极心态，提高机体免疫力，增强抵御疾病的能力。避免放射线照射和接触相关毒性物质，如苯类、氯乙烯、砷等化学物质，以及含有“偶氮染料”的染发剂。生活中，要预防与淋巴瘤相关的感染，如EB病毒、乙肝病毒、人类免疫缺陷病毒和幽门螺杆菌等，一旦感染应及早治疗。

“虽然肿瘤不是遗传病，但有一定的家族聚集性。因此，应养成良好的生活习惯，减少过热、煎炸、熏烤食物的摄入。”专家提醒，此外，通过定期体检，早发现早治疗。同时，积极治疗自身免疫性疾病或慢性疾病，长期应用免疫抑制剂者应在医生指导下定期复查。

还有一个动作可快速自查淋巴瘤！

如果发现颈部等位置出现肿块，可通过自查来初步识别。使用食指、中指、无名指的指腹，在体表触摸浅表淋巴结，包括颈部、腋窝、腹股沟等部位。如果摸到难以推动的硬块，且不痛不痒、持续增长，最好及时到医院就诊，进一步排查诊断。

来源：青年报