摘要：养猫竟然能让人活得更久！瑞士科学家搞了个大调查，跟踪了340万人整整12年，发现养猫的人比不养猫的人，死亡率低了11%。这数据一出，简直让人眼前一亮，养猫还能延年益寿？

养猫竟然能让人活得更久！瑞士科学家搞了个大调查，跟踪了340万人整整12年，发现养猫的人比不养猫的人，死亡率低了11%。这数据一出，简直让人眼前一亮，养猫还能延年益寿？

科学家们可不是随便说说。他们找了340万人，男女差不多各一半，仔仔细细查了他们的健康状况。结果发现，养猫的人身体普遍更好，尤其是心脏病和一些大病的风险都低了不少。养猫咋就这么神奇？咱们慢慢来聊。

心脏病这事儿，谁都不想碰上。瑞典有个研究，专门盯着18万心脏病患者和15万中风患者。发现养猫的人，哪怕一个人生活，病情复发的风险比不养猫的低了33%。这可不是小数目，养只猫咪，等于给心脏加了个保护罩。

不光是心脏，养猫还能防大病。英国一家大学研究发现，猫咪身上的气味有种叫硫氢化合物的成分。这东西能保护细胞里的线粒体，啥是线粒体？简单说，它是细胞的“能量工厂”。保护好了它，脑退化症、糖尿病、心脑血管病这些毛病都能少找你麻烦。

再说说心情，谁没个烦心事儿？葡萄牙有个研究，专门看了那些常规治疗没啥效果的重度抑郁症患者。结果发现，养猫的人心情好了不少。猫咪软乎乎的，陪你玩，陪你闹，看着它懒洋洋晒太阳，心里的阴霾都能散一半。养猫还能让人少得抑郁症，简直是情绪的“救星”。

压力大？来撸猫！研究说，撸猫的时候，人的大脑会分泌多巴胺，这玩意儿能让你瞬间开心起来。猫咪也喜欢被摸，轻轻挠挠它的下巴，它就眯着眼享受。你开心，猫开心，这不就是双赢？偶尔再给它点小零食，猫主子乐得直打滚。

失眠的日子不好过，翻来覆去睡不着，烦得不行。科学家发现，睡前跟猫咪玩一会儿，能让人放松下来，容易入睡。猫咪睡觉时那轻微的呼噜声，简直是天然的助眠神器。听着那声音，感觉整个人都安静了，睡眠质量蹭蹭往上涨。

养猫的好处还不止这些。猫咪不像狗狗需要天天遛，照顾起来省心。你忙了一天，回家看到它在沙发上打盹，心情立马就不一样了。它还特别独立，自己玩自己的，不用你时刻盯着。关键是，猫咪还能陪你度过很多孤独的时刻，感觉就像多个小伙伴。

当然，养猫也有讲究。比如得给它准备好吃的、干净的猫砂，还得定期带它打疫苗。别看这些事儿琐碎，照顾好了，猫咪健康，你也省心。毕竟，猫咪给你带来的快乐，可不是随便什么都能比的。

说到这儿，你是不是也心动了？养猫不只是养个小动物，还能让你的生活更健康、更开心。数据摆在那儿，科学也说了算，养猫确实能让日子过得更舒坦。不过，养不养猫，还得看你自己的心意。你觉得呢？养只猫，陪你吃喝玩乐，延年益寿，值不值？

来源：苏子科学资讯