摘要：你敢信吗？现在花400块就能攒出一台性能超越群晖DS220+的NAS！Intel N100处理器的出现，彻底颠覆了家用NAS市场的性价比规则。这款4核4线程、睿频3.4GHz的低功耗神U，不仅把待机功耗压到6W，还能轻松跑满双2.5G网口，让万元级成品NAS都
你敢信吗？现在花400块就能攒出一台性能超越群晖DS220+的NAS！Intel N100处理器的出现，彻底颠覆了家用NAS市场的性价比规则。这款4核4线程、睿频3.4GHz的低功耗神U，不仅把待机功耗压到6W，还能轻松跑满双2.5G网口，让万元级成品NAS都汗颜。今天就带你拆解这套极致性价比方案，看看如何用一顿火锅钱打造专业级私有云。
Intel N100处理器绝对是2023年的硬件圈黑马。采用Intel 7工艺（10nm SuperFin）的它，TDP仅6W却拥有4核4线程，睿频高达3.4GHz，性能直逼i5-7400桌面处理器。更关键的是它集成的UHD核显支持AV1硬解，4K转码能力比群晖DS220+的J4025强30%以上（数据来源：太平洋电脑网《NAS性能天梯图》）。
Intel N100 NAS主板
这块倍控N100 ITX主板（6SATA/4网口）是DIY的核心，350元就能拿下板载CPU+6个SATA接口+4个2.5G网口的配置。对比群晖DS220+的双千兆网口，N100通过链路聚合能实现500MB/s的内网传输速度，拷贝40GB蓝光原盘只需90秒，比群晖快一倍还多。
组件型号/规格价格（元）主板+CPU倍控N100 ITX（6SATA/4网口）350内存DDR5 8GB（二手）50存储2.5英寸 SSD 512GB（拆机）0（自备）电源+机箱12V DC电源+3D打印机箱0（闲置）这套配置的精髓在于利用闲置硬件。很多人抽屉里都躺着旧笔记本的DDR5内存和2.5英寸硬盘，配上12V直流电源（旧路由器电源即可），总成本轻松控制在400元内。要是预算充足，加50元就能上16GB内存，跑Docker容器和虚拟机都不在话下。
DIY NAS机箱
3D打印机箱是性价比之选，淘宝30元就能定制双盘位支架，配合铝制散热片实现被动散热。实测整机待机功耗仅8W，比群晖DS220+的14.69W省45%，按0.6元/度电计算，一年能省50度电。
在杭州某宽带1000M家庭环境下，我们做了三组对比测试：
1. 4K视频转码
• N100 NAS：Jellyfin播放4K HDR电影，CPU占用率35%，核显硬解无卡顿
• 群晖DS220+：相同片源卡顿，CPU占用率89%（数据来源：知乎《绿联DXP4800测评》）
2. 多任务性能
同时运行：
• Docker容器（Nextcloud+qbittorrent）
• 虚拟机（OpenWRT软路由）
• SMB文件共享（3台设备同时拷贝）
N100 CPU占用稳定在65%，群晖DS220+则出现明显卡顿，文件传输速度从110MB/s降至68MB/s。
N100功耗测试截图
3. 功耗对比
状态N100 DIY NAS群晖DS220+待机（单盘）8W14.69W满载（双盘）15W28.8W数据来源：Chiphell论坛《N100功耗实测》
B站UP主@思赞数码分享了他的改造方案：中柏N100小主机+M.2转SATA拓展卡，外挂3.5寸硬盘柜实现8盘位存储。"用ATX电源给硬盘独立供电，主板原生SATA接系统盘，拓展卡直通给群晖虚拟机，既能休眠又不丢盘"（出处：B站《N100低功耗测评》）。
另一位网友@往记则打造了全闪NAS：2条1TB NVMe组成RAID0，读写速度突破1500MB/s，"跑Plex服务器同时转码3路4K视频，CPU温度稳定在68℃，风扇噪音比笔记本还小"（出处：CSDN博客）。
1. 内存兼容性：N100只支持单通道DDR5，建议选4800MHz规格，避开3200MHz低频条
2. SATA供电：部分迷你主板需外接电源模块，推荐ASM1166芯片的拓展卡（约80元）
3. 系统推荐：
◦ 新手首选：黑群晖DSM（教程：B站"黑群晖N100安装指南"）
◦ 极客选择：Unraid（支持硬盘热插拔）
◦ 软路由+NAS：Proxmox VE（虚拟机跑OpenWRT+TrueNAS）
NAS性能测试图表
最后提醒：N100主板鱼龙混杂，优先选带PCIe x1插槽的型号，未来可扩展万兆网卡。某海鲜市场二手倍控主板已降到280元，配上12元包邮的散热片，性价比直接拉满。
现在动手组装，不仅能省下2000元买硬盘，还能解锁Docker部署、异地备份、家庭影院等玩法。群晖虽好，但花五分之一的价格就能获得更强性能，这样的DIY方案不香吗？
来源：祁丶祁一点号