摘要：西藏自治区成立60周年的喜庆氛围还洋溢在雪域高原，全国首个“全国科普月”又如春风拂面，掀起全民关注科学、参与科普的热潮。9月5日至6日，由国家体育总局科教司主办，国家体育总局体育科学研究所、国家体育总局体育彩票管理中心、天津体育学院、西藏自治区体育科学研究所、
工人日报客户端9月7日电（记者刘兵）西藏自治区成立60周年的喜庆氛围还洋溢在雪域高原，全国首个“全国科普月”又如春风拂面，掀起全民关注科学、参与科普的热潮。9月5日至6日，由国家体育总局科教司主办，国家体育总局体育科学研究所、国家体育总局体育彩票管理中心、天津体育学院、西藏自治区体育科学研究所、昌都市教育局以及卡若区人民政府联合承办的“体融雪域·科健高原”体育科普中国行暨中国体育彩票“迈开步动出彩”嘉年华活动在西藏“红色昌都”成功举办。把体育科普带到高原，不仅是为了让更多人掌握科学锻炼的方法，增强体质、预防疾病，更是为了推动优质科普资源向边疆地区延伸，提升全民科学素质，促进基本公共服务均等化。当科学的种子在高原落地生根，当运动的热潮在城乡涌动，体育正成为增进健康、促进融合、凝聚人心的重要力量。
活动以“科普传播—文化融合—健康服务”三位一体的创新模式展开。9月5日上午，启动仪式在昌都天津广场隆重举行，充满藏族特色的开场表演展现了高原人民的热情与活力。国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹在致辞中表示，此次活动旨在通过科学健身知识的普及，提升西藏各族群众的健康水平，为边疆地区的繁荣稳定贡献力量。
广场一侧的国民体质检测区设备整齐排列，工作人员耐心地为每位参与者测量身高、体重、握力、体脂率等指标。便捷、专业、贴心的服务让群众纷纷驻足参与，不少人在检测后主动咨询锻炼方法，充分体现出基层群众对健康生活方式的迫切需求和高度认可。“这是我第一次知道自己的骨密度情况，专家还教了我适合高原环境的锻炼方法。”52岁的藏族同胞扎西捧着刚拿到的健康报告，脸上洋溢着喜悦的笑容。活动现场设置了汉藏双语的体育科普长廊，有效扩大了科普信息的覆盖面。长廊以“雪域健康密码”为主线，分“高原运动常识”“运动损伤急救”“科学饮食指南”三大主题，让群众更直观地了解健康知识。在体育彩票文化展区，我们能够了解到体彩为公益事业做出的贡献，多年来中国体育彩票始终秉持“来之于民、用之于民”的发行宗旨，体彩公益金在支持群众体育发展方面始终扮演着重要角色。在广场中央的科普互动区还设有呼啦圈挑战、握力挑战、奥运五环以及飞盘九宫格、锅庄舞动作模仿秀等趣味关卡，实现“一步一景、一步一学”，新颖有趣的体育游戏吸引了众多市民参与。这些活动，都凝聚着服务高原群众的拳拳之心。
本次活动特别邀请北京协和医院骨科专家冯宾副主任和中国医学科学院阜外医院心血管病专家王勇副主任医师在活动现场进行义诊，并到卡若区人民医院进行临床诊疗。同时邀请天津体育学院曹龙军教授为基层体育教师和保健教师开展运动损伤预防与急救相关培训，以提升边疆体育科普骨干力量。以“理论+实操”结合的方式开展专业技能培训，提升专业素质水平，为昌都地区的体育科普撒下火种，以便长效提高西藏地区科学健身服务覆盖率和慢性病运动干预效率。
在卡若区第二小学，体育科普进校园活动精彩纷呈、暖意融融。排球奥运冠军张娜以“梦想与坚持”为主题，向同学们分享了自己从校园操场走向奥运领奖台的奋斗历程，用真实经历诠释了体育精神的力量，激励孩子们勇敢追梦、自强不息。随后，她与学生们面对面交流，手把手指导排球基本动作，点燃了孩子们对体育运动的浓厚兴趣。
与此同时，来自国家体育总局科研团队的运动专家为学生们带来了一堂别开生面的科学健身实践课。课程围绕青少年脊柱健康这一现实问题，课程设计兼具科学性与趣味性，引导学生在快乐运动中增强核心力量、改善体态姿势，有效预防脊柱侧弯、驼背等常见问题。
9月6日，活动深入基层开展服务，体育科普中国行来到了卡若区通夏村。通夏村作为西藏易地扶贫搬迁的示范样板，是新时代西藏农牧区变迁的生动缩影。体育科普中国行走进通夏村，不仅为搬迁群众提供体质检测、健康评估和科学健身指导，更将优质体育科普资源送到基层一线，体现了公共服务向农村、向高原、向重点群体延伸的政策导向。在通夏村，专业团队为村民提供了血压、体脂率、骨密度等体质检测服务，并根据检测结果开具个性化运动处方。康复专家通过理论与实操相结合的方式，向村民详细讲解运动促进健康的理念和方法。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹表示，此次活动不仅是一次科普服务的深入基层，更切实体现了健康中国战略在边疆民族地区的落地推进，展现了体育科技助力民生改善、促进民族团结的积极作为。在新时代的春风里，体育与科学携手同行，正为建设美丽新西藏注入坚实而持久的能量。
活动期间，群众积极参与，现场气氛热烈，充分展现了西藏人民对科学健身知识的渴求和对健康生活的向往。通过此次活动，科学健身理念进一步深入人心，为提升西藏地区全民健康水平奠定了坚实基础。未来，在国家体育总局科教司的指导下，国家体育总局体育科学研究所将持续打造“体育科普中国行”系列活动，把更多科学健身技术、人才和理念送往全国各地，为健康中国建设贡献体育科技力量。
来源：中工网一点号