摘要:在健身房午休比在家里还舒坦/图源:ka一开始在健身房偷偷睡觉的年轻人,还会有种偷感,觉得别人都在训练,自己如此松弛,太不合适。后来想明白了,“自己办的卡就该硬气些,浪费也是浪费,不如把它当成午休时的钟点房使。”“而且谁说睡觉不是一种运动呢?只不过是最低消耗的运
在健身房午休比在家里还舒坦/图源:ka一开始在健身房偷偷睡觉的年轻人,还会有种偷感,觉得别人都在训练,自己如此松弛,太不合适。后来想明白了,“自己办的卡就该硬气些,浪费也是浪费,不如把它当成午休时的钟点房使。”“而且谁说睡觉不是一种运动呢?只不过是最低消耗的运动,瘦得没那么快而已。”ENDING:都说健身能缓解焦虑的原因,其实是让你把注意力都集中在身体上。“双脚一落地,脑子就清空焦虑了。”而当健身房被年轻人爆改成了随地大小睡的大床房,有人说,这其实是年轻人学会更宠自己了。“思路打开,在健身房悄悄眯一觉,就是一种最高级的组间休息。在工作日晚上,与其拉爆自己,不如让身体想睡就睡,眼一闭一睁,疲惫的一天就过去了。”封面来源:hash头图来源:AAA栈桥数码快照海上观光卡姐【今日话题】你最喜欢在哪里睡觉?原标题:《24小时健身房,被年轻人睡成了大酒店》 来源:伯克潮流一点号
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