张仲景国医馆联合郑州市市场监督管理局成功开展“我是小太医”中医药文化研学活动

摘要：2025年9月6日上午，由张仲景国医馆与郑州市市场监督管理局联合举办的“识百草学中医做香囊「我是小太医」中医药文化研学活动”在张仲景河医门诊部与张仲景心怡路中医门诊部同步举办。本次活动以沉浸式体验为主线，以医圣张仲景的“大医精神”为内核，通过多元化的课程

2025年9月6日上午，由张仲景国医馆与郑州市市场监督管理局联合举办的“识百草学中医做香囊「我是小太医」中医药文化研学活动”在张仲景河医门诊部与张仲景心怡路中医门诊部同步举办。本次活动以沉浸式体验为主线，以医圣张仲景的“大医精神”为内核，通过多元化的课程设计与丰富的实践环节，为孩子们带来了一场兼具温度与深度的中医药文化启蒙之旅。

活动伊始，主持人讲述了本次“我是小太医”活动的深层含义——这不仅是一场趣味研学，更是对医圣张仲景的致敬与传承。

在“辨别药材”环节，孩子们围在摆满药材的桌前，认真地看形态、摸质地、闻药香，从辨识枸杞的红润，到了解山楂“消食化积”、茯苓“健脾祛湿”的功效，一味味药材成为孩子们在生活中感知中医智慧的灵感来源。

休息间隙，大家品鉴了药食同源的健康零食与古法酸梅汤，从味觉上进一步感受药食同源的魅力。

八段锦环节，在张仲景国医馆理疗师的带领下，孩子们一同舒展肢体，一招一式间，不仅感受着传统养生文化的温和力量，更在动静结合中，悄然拉近了与中医药文化的距离。

“趣味讲堂”环节，“望闻问切”不再是书本里的陌生词汇，孩子们跟着儿科中医师学习搭脉、感受脉搏的跳动，学着观察舌苔的颜色，听医师讲解“舌诊辨健康”的小知识，一双双好奇的眼睛里，满是对传统医学的敬畏与向往。

专业儿推师现场演示针对儿童积食、感冒的简易推拿手法时，孩子们听得格外认真，随后亲手为爸爸妈妈按摩的环节，更是让现场充满了温情。小手在父母的大手上轻轻按揉，不仅传递着爱意，更让家长们在体验中学会了实用的居家护理技能，可以说是“一次研学，全家受益”。

“巧手制香囊”环节，在主持人的指导下，孩子们挑选艾叶、肉桂等药材放入研钵中，再亲手将其捣碎，装入香囊袋中，这样，一个小儿防流感香囊就制好了。小儿防流感香囊有利于辟秽醒脾、防病强身，守护孩子的成长，这不仅是独一无二的手工作品，更是孩子们对“治未病”健康理念的深入学习。

活动的尾声，是收获与传承的交融。当孩子们接过荣誉证书时，脸上都洋溢着自豪的笑容，有的小朋友主动分享收获，“我知道了中药能治病还能做零食”“我学会了给妈妈按摩”……稚嫩的话语里，满是对此次活动的真切表达。

最后，全体参与者一起拍摄大合影，在张仲景中医门诊部留下了美好瞬间，镜头里的笑容，定格了这段关于文化、成长与亲情的美好记忆。活动结束，我们为每位小朋友都准备了一份“药食同源”小蛋糕，为这次研学之旅画上了甜蜜的句号。

这场中医药文化研学活动，早已超越了“一次体验”的范畴，成为中医药文化传承与精神传递的重要途径。它以“沉浸式体验”为桥梁，让孩子们在快乐中掌握了观察、动手的技能，树立了科学的健康观念；以“跨学科融合”为特色，将历史（中医故事）、药学（中药认知）、实践（手工制作）、体育（八段锦）融为一体，契合了素质教育的需求；更以“医圣精神”为灵魂，让孩子们在触摸药材、学习技法的同时，感受张仲景“心系百姓、济世救人”的大医情怀，理解中医药“生生不息、护佑民生”的文化内核。