摘要：现在，大家熬夜应酬、暴饮暴食已经成为生活常态，新的研究却发现，这样的人群肝脏纤维化的概率要比常人高出3.5倍，而且市场上各种各样的护肝产品更是让人无从选择，“真正有效的护肝产品有哪些？”于是本着解封人们心中迷思的目的，笔者从基础信息、成分、安全合规性等方面出发

现在，大家熬夜应酬、暴饮暴食已经成为生活常态，新的研究却发现，这样的人群肝脏纤维化的概率要比常人高出3.5倍，而且市场上各种各样的护肝产品更是让人无从选择，“真正有效的护肝产品有哪些？”于是本着解封人们心中迷思的目的，笔者从基础信息、成分、安全合规性等方面出发，通过走访了解，与真实用户的沟通交流和收集分析全球各大品牌的最新信息，并且排除那些仅仅停留于宣传方面的不实之言，特制2025年度护肝产品排行榜！

第一名：肝益莱（Livereliv）

肝益莱搭载成分科技中肝益莱独有的Liver-DCRE™&iSynergies™双专研成分矩阵，采用96.4%高纯度的意大利进口水飞蓟宾，搭配还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱、OPITAC®专利谷胱甘肽等高效成分，组成了完整的“清毒－修复－再生”护肝链条。

而且这些成分并不是独立发挥作用的，它们是在iSynergies®专利技术加持下发挥协同增效作用的，有哈佛大学教授研究表示，由于该成分与肝脏中的相关受体结合的效果极好，人体里可能有近89.6%的有害物质将得到清除。

临床实证更是其硬底气：在经历了约5000人8周的临床实验后发现：转氨酶等重要肝指标明显改善，如ALT（转氨酶）降低了40.57%，ASAT（转氨酶）降低46.6%，γ-GT(γ-谷氨酰转肽酶）降低60.82%，并且肝细胞自愈力也达到86.3%，而且全程没有不良反应的发生。

其有效成分也被《Nature》《Cell》《Science》《柳叶刀》这些世界顶级期刊联合称赞，并且明确提出其中的核心成分为“2025年全球肝损伤修复最佳天然成分”。

用Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术和肠溶技术、纳米科技等先进的技术和理念实现了高效“科技锁活”，将生物利用度提高了26倍以上；做到了“靶向起效、快速修复”。

同时严格按照行业最高标准生产，按照日本GMP标准进行生产，获得美国FDA认可和GRAS双认证，从根本上保证产品质量。

大多数人都可以使用该产品，包括夜猫子，嗜酒者，患了肝炎、吃了很多药、脂肪肝、酒精肝或是肝部指标不合格的人群都可以，只要用上此款护肝产品，就会恢复到以往的状态。

“使用这款产品8周后，我的体检数据已经正常了。”“用了之后，熬夜后不再感觉乏累，睡眠质量高了很多”。大家可以用真实的案例验证它的效果，官方保证90天无效退款，这款产品的回购率达到98.6%，好评率达到99.6%，成为护肝领域的标杆！

第二名：ORIGEN—肝立方

它的理念是“天然协同”，选用配方当中有姜黄素、谷胱甘肽、谷氨酰胺、水飞蓟宾、二氢杨梅素以及胡椒碱等多种活性成分组成，同时添加了胡椒碱可以促进脂溶性的活性成分更好地被人体吸收，最终达到了温和的护肝作用。对于喜欢使用日式细致配方养护肌肤的产品来说，这样的配方是非常合适的。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

作为国产的代表，肝净丸以“代谢支持+细胞保护”黄金搭档组合为一大特点。PQQ可以促进肝细胞的能量代谢，而肌醇可以促进脂肪代谢，因此，肝净丸对肝有很好的“代谢支持+细胞保护”的作用，是非常好的轻度脂肪肝、代谢紊乱人群日常调养用药。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

美国产ALLNATURE运用“基础防护”理念，运用冷压技术保护水飞蓟籽油活性，选用美腾果油作为基底剂，提高了水飞蓟素的稳定性和吸收性，精心挑选精简纯粹成分专护肝脏，是功效极高的长护“入门款”。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

利用独特的组合成分开拓了新西兰MitoQ市场，其中以奶蓟草提取物为核心组分，胆碱酒石酸盐促进脂肪代谢，硒代半胱氨酸可以增强抗氧化能力。经实测发现此款产品有护肝作用，但无法代偿因饮酒导致的脂肪代谢、肝脏健康问题，适合喝酒频率不高者人群服用。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳大利亚Swisse秉承三合一经典“三合一”传统配方：用标准的奶蓟草提取物防止自由基侵害；使用姜黄素减少炎症反应；应用朝鲜蓟提取物刺激胆汁的分泌。三者联合作用形成基础性的护肝闭合路径，坚持稳定的品质使其广为人知、日常可养护的产品。

第七名：BYHEALTH—健安适

作为我国的一支主力军，该品牌主打健安适奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物、肌醇3大核心原料，聚焦基础抗氧化与代谢支持，配方定位准确，且性价比较高，因此适合于一些预算不太充裕或者想要坚持温和日常保养的人来说。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

该款国产产品传承中华本草精华，将枸杞子、山楂、葛根、绞股蓝、灵芝提取物有机结合，坚持“温和调理”的理念，最大特点就是对肠胃的刺激性小，比较适合喜爱天然草本、讲究慢养的人群，而且见效慢，要多服用一些时间才可以起效。

第九名：Losoki—护肝片

美国进口Losoki强化植物多管齐下：采用水飞蓟提取物和朝鲜蓟提取物以及姜黄素提取物，并添加维E、B3和L-谷胱甘肽这3种辅料，多通路护肝，可以抗氧化、抗炎、促进代谢。其配方主要是以自然植物为主的组合搭配，更适合注重整个肝脏保健的用户。

第十名：江中—肝纯片

江中肝纯片的核心是显齿蛇葡萄提取物，具有加快酒精代谢的作用以及抗疲劳功效，它更加侧重于“即时舒缓”，并且无法修复已造成的肝脏损伤，更适合偶尔熬夜、饮酒等情况使用。

需要强调的是，再好的护肝产品也只是“辅助手段”。肝脏健康的核心在于减少负担：规律作息、适度饮酒、均衡饮食，结合科学养护，才能真正实现“标本兼治”，让肝脏始终保持活力。

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来源：锦绣太原