肠癌来临难发现？提醒：若出现4种迹象，可能是肠癌发出的信号

摘要：一天，家住城市郊区的王大妈和往常一样，刚做完家务准备和孙子嬉闹，忽然觉得腹部阵阵不适。王大妈向来身体硬朗，也很注意饮食，可最近几周，她发现自己大便变细了，还时常腹痛，体重似乎莫名下降。细想下，每天上厕所次数也比以前频繁。起初她以为是吃坏了肚子或小毛病，谁知这些

一天，家住城市郊区的王大妈和往常一样，刚做完家务准备和孙子嬉闹，忽然觉得腹部阵阵不适。王大妈向来身体硬朗，也很注意饮食，可最近几周，她发现自己大便变细了，还时常腹痛，体重似乎莫名下降。细想下，每天上厕所次数也比以前频繁。起初她以为是吃坏了肚子或小毛病，谁知这些小症状竟在悄悄预警一种严肃的健康问题。

“不是常见的胃病，也不是单纯肠炎。”当医生听完王大妈的描述后，建议她做了个肠镜。结果让人吃惊——发现了一颗早期肠癌的“种子”。王大妈难以置信，“这么多年从没听说这些小毛病和肠癌能扯上关系！”事实上，类似王大妈这样的经历并非个例。数据显示，肠癌已成为我国第三大高发癌症，而早期信号却极易被忽略。一份来自中华医学会的流行病学报告显示，超过65%的肠癌患者，初期症状常被认为是“消化不良”或“痔疮”，耽误了最佳治疗时机。

那么，肠癌真的那么难发现吗？其实，如果身体出现4种典型迹象，可能正是肠癌在“敲门”！到底是哪四种信号？很多人平时可能都忽视了，尤其是第3个最容易被家人误判。下面，我们就用科学视角来详细拆解，让每一位中老年朋友都能早知早防，抓住健康主动权。

肠癌的隐秘，首先在于其早期症状往往不典型，容易与肠胃炎、痔疮等常见疾病混淆。根据中华医学会及相关权威机构统计数据，大约80%的肠癌病例早期并无剧烈疼痛，而是一系列轻微且逐渐变化的肠道信号。

排便习惯的改变最为常见

王大妈的故事并非孤例，临床随访发现，肠癌患者初期排便频率增加、次数不规律，甚至便秘和腹泻交替，持续2-4周以上，就要引起警觉。而便血，被大多数人直接归类为痔疮。据《肠癌100问》和同济大学附属东方医院的数据，肠癌便血特征以红色、夹杂血丝或呈果酱状更多见，与单纯痔疮的鲜红血有区别，但极易混淆。

随着肿瘤生长，肠腔变窄，大便变细或呈条索状成为次一级信号。此外，肠癌可能导致营养吸收障碍，致使不明原因的消瘦与乏力出现。遗憾的是，上述信号有时极具“迷惑性”，容易被归咎为生活压力、自身年龄等因素。数据显示，约有45%的患者，直到肠梗阻或剧烈症状才就医，此时已至中晚期。

排便习惯无故改变

一旦发现排便次数突然增多、腹泻或便秘反复交替，且变化持续超过2周，不要掉以轻心。据中华医学会肿瘤分会调查，60%以上的肠癌患者早期表现为便频、便稀或排便习惯突变。

便血，但并非普通痔疮所致

肠癌相关便血多为“暗红色”或“果酱样”，不易和痔疮区分。一项北京协和医院肠镜筛查数据显示，40%新发结直肠癌患者伴有不明原因便血，初诊时误认为痔疮的比例高达70%。 如果伴随腹型变化、消瘦，更应尽快就医排查。

大便形态变细

专家指出，肠腔因肿瘤堵塞或狭窄，常使大便变细，呈“铅笔状”或小条状。这种改变一旦持续，说明肠道可能已有结构性病变。美国癌症协会的报告同样证实，持续1个月以上的便细，肠癌检出率较正常人群高出2.3倍。

不明原因的体重下降与疲乏

短时间内没有减肥打算，却出现体重骤降（3个月内下降5%以上）、人易疲劳或脸色发灰，要防范肠道肿瘤对营养吸收机械性阻碍。哈佛大学一项回顾分析显示，体重下降和慢性乏力是晚发型肠癌最常见非特异性症状，但早期也不容忽视。

还有哪些变化要当心？医学共识认为，腹部隐痛、腹胀，甚至不明原因贫血，都是肠癌有可能发出的“红灯”。一旦多个症状叠加出现，哪怕只是间断性，也应尽早做肠镜等检查，切不可掉以轻心。

幸运的是，肠癌虽然凶险，早期发现后治愈率极高。数据显示，早期（Ⅰ期）肠癌通过手术+标准化治疗，5年生存率约为85%-95%，而晚期则大幅下降，仅有10%-30%。如何把握“黄金窗口”？

一是主动体检。50岁以上、有肠癌家族史或长期高脂高蛋白饮食者，建议每5年进行一次肠镜检查，发现息肉及时切除。 二是日常自检。上述4种现象，有一种持续2周以上就务必就医排查。三是 lifestyle调整。多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，少红肉、腌制、烧烤食品。哈佛医学院近期研究显示，高膳食纤维摄入可以使肠癌风险下降近28%。坚持规律作息，避免肥胖和长期便秘，也是降低风险的关键。