摘要：前段时间，综艺《假期中的她们》开播，叶童、王珞丹、李晟、管乐、张小婉、李艺彤、祝绪丹等多位姐姐来到了山西长治，在这里开启4天3晚的沉浸式之旅；

最近的长治可谓是热闹非凡~

前段时间，综艺《假期中的她们》开播，叶童、王珞丹、李晟、管乐、张小婉、李艺彤、祝绪丹等多位姐姐来到了山西长治，在这里开启4天3晚的沉浸式之旅；

最近几天，湖南卫视中秋晚会《2025湖南卫视芒果TV中秋之夜》首次走出湖南录制，选址在山西长治漳泽湖国家城市湿地公园，将在这里与大家共度中秋。

可能大家会好奇：为什么是长治？

也许，唯有真正走进它，才能读懂这背后的缘由…

有山有水，

难怪是太行山最美的一段 01

长治市位于山西东南部，地处北纬36—37度“黄金人居带”，年降水量600多毫米，森林覆盖率30%以上，是华北地区少有的生态宜居之地。

这里西屏太岳，东倚太行，坐拥平均海拔1000米，太岳山与太行山如同两道绿色屏障，沁河、浊漳两河在此蜿蜒流淌，滋养着这片土地。

值得一提的是，虽然这里有着许多大小不一的山峰，但也拥有很多地方都难见的绝美风光，长治太行山段还被评为“中国十大最美峡谷”之一。

图源：山西省文化和旅游厅

正如林徽因在《山西通信》中所写：“居然到了山西，天是透明的蓝，白云更流动得使人可以忘记很多的事。”这句话用来形容长治，大概也是合适的。

这里有水波荡漾、草木葱茏的城市“生态绿肺”——漳泽湖国家城市湿地公园；

有隐匿于尘世喧嚣之外，隔绝热浪的绝美仙境——太行板山；

有海拔1800米，被誉为“天之脊”的原生态自然风景区——天脊山；

有牛羊成群悠闲吃草的草原——沁源花坡景区；

有被誉为“太行第一雄峡”的——八泉峡；

有集雄、奇、险、秀于一身，被誉为北方“小九寨”的——通天峡

……

图源：山西省文化和旅游厅

有山有水，难怪来过的人都说：八百里太行，把最美的一段留给了长治。

不愧是“活着的历史书”，

这里集齐了七朝古建 02

清秀且壮丽的山水，赋予了这座北方小城柔情的皮囊，而那一座座镶嵌在山之巅、崖壁旁、古城里的建筑，像是时光特意留下的破绽。

在密不透风的过往里，撕开了一道道风口，将人们的思绪随时吹向一段段文明的坐标。或先晋，或五代，或大宋，或明清。

不得不说，长治，一本山西“活着”的历史书，真的不是简单的几个字。

图源：I长治

这书的第一页，便是中国神话的“原始版权”，那些我们从小就耳熟能详的神话故事：女娲补天、精卫填海、羿射九日、神农尝草……其实都发生在长治，因此，这里也被誉为“中国神话之乡”。

图源：I长治

神话终归是神话，但长治的精神文明，可实打实地烙印在这片土地上。

这里，古称“上党”。东汉刘熙的《释名》曰：“党，所也，在于山上，其所最高，故曰上党。”因居高临下，俯望中原大地，这里自古以来就是兵家必争之地，“得上党可望中原”，谁占有了这道“天下之脊”，谁就有了问鼎天下的资本。“长平之战”“壶关之战”……这些对中国历史产生了深远影响的历史事件都发生在这里。

而这里数不尽的古寺、古庙、古塔、石窟等古建筑，更是默默见证着这座城市的千年流变。

据统计，长治拥有各类古建筑3500余处，经唐、五代、宋、金、元、明、清七个朝代而不间断，在这里可以看到山西古建最为丰富的缩影。

全国唯一集中反映北魏至宋建筑外观及构建形象的实例——沁县南涅水北魏石刻造像；

被誉为“宋塑之冠”的——长子县法兴寺、崇庆寺的宋代彩塑；

被誉为中国悬塑艺术之冠的——潞州区观音堂明代悬塑；

全国仅存的一处五代寺院壁画——平顺大云院的壁画；

中国石窟造像尾声中的巅峰之作——平顺金灯寺明代石窟

……

无论是数量规模、建筑类别，还是建筑年代、艺术成就和保存完好度，长治的古建筑遗存都有着极其重要的地位，多年来一直誉满中外，被誉为“中国古代建筑艺术博物院”。

隐藏的“碳水王者”

也是酷爱吃肉的地方 03

来长治，美食总绕不开两样东西：丰富的面食和各类的肉，让人从早吃到晚，根本停不下来。

先说驴肉。山西各地都吃驴肉，却数长治最“痴情”，无论晨昏，一张潞城甩饼卷腊驴肉就是长治人的心头好。甩饼就是春饼的一个品种，潞城一带民间多用驴油制饼，吃甩饼时再卷上腊驴肉。油汪汪，香喷喷，不软不硬，再配一碗热乎乎的汆汤，便是回味无穷的满足。

图源：I长治

猪肉，长治人同样玩出了花。

尤其是长子猪头肉，绝对首屈一指，堪称“中国猪头肉第一”，有“味趋天然，薄似蝉翼，艳而不腻，清香凉爽”的说法。在食用时，伴以独特的配料，味道丰富可口。

图源：I长治

不仅如此，长治人还会用猪头、下水、脚料，再用猪骨熬制出上党地区久负盛名的小吃——荫城猪汤。

图源：I长治

长治人还“懂羊”，一碗热气腾腾的壶关羊汤，是当地人离不开的早餐灵魂。煮熟的羊下水切丝，浇上多年熬制的浓白羊骨老汤，再加点盐、醋、撒上香菜、辣椒，鲜香浓郁，暖胃暖心。

图源：山西文旅融媒体中心

长治作为山西的一部分，对面食也爱得深沉：长子炒饼油润筋道，武乡抿圪斗滑溜入味，襄垣拉面一筷到魂……一碗接一碗，十天半月不带重样。

襄垣拉面 图源：I长治

长治，这座“宝藏小城”，以山水为韵，以古建为魂，以美食为脉，正缓缓揭开它低调却璀璨的面纱。

从《假期中的她们》的综艺取景，到2025年湖南卫视中秋晚会的录制，越来越多的人开始将目光投向这里，它不张扬，却难掩光芒。

无论是那一段太行最美的峡谷，还是那七朝连绵的古建风华，抑或是一张甩饼卷驴肉、一勺热腾羊汤里藏着的市井烟火，都在静静诉说着这座城市的厚度与温度。

这，就是长治。一座来了才会懂，懂了便难忘的城市。

来源：太原融媒体快报