摘要：到了某个年纪，可能会发现一个很有趣的现象：原本对投资完全没兴趣的朋友，突然开始每天把「定期定额」、「ETF」挂嘴边，甚至有人一下把多年存款一次投入某个朋友介绍的加密货币或热门新创产业。你问他到底知不知道这些投资的风险和逻辑，但通常都得不到具体答案，顶多是「大家
到了某个年纪，可能会发现一个很有趣的现象：原本对投资完全没兴趣的朋友，突然开始每天把「定期定额」、「ETF」挂嘴边，甚至有人一下把多年存款一次投入某个朋友介绍的加密货币或热门新创产业。你问他到底知不知道这些投资的风险和逻辑，但通常都得不到具体答案，顶多是「大家都在买」、「不就是要趁年轻赶快买吗？」。
最近国外媒体报导，现在很多千禧和 Gen Z 世代的人，都会出现这样的行为，他们称为 "Investment FOMO"（投资错失恐惧症），如果不注意，很可能会自以为在投资，最后却损失惨重。
踏入 Investment FOMO 心理陷阱，
容易做出情绪化的错误判断
FOMO，Fear of missing out，原本意思是「怕错过别人正在经历的好事或机会」，而所谓的 "Investment FOMO"，就是「看到别人赚钱，自己心痒痒，怕错过，就贸然冲进场」的心态。
例如你可能在某场烤肉聚会上，听朋友突然讲起自己靠比特币翻倍获利。听到这种故事，很难不心动，脑子里开始浮现「是不是我也要赶快买？」的念头。但你不知道的是，他可能很早就进场，承受过不少风险。换句话说，你只看到结果，却没看到过程。这就是典型的 FOMO。
专家说，这种「焦虑」其实很情绪化，让人容易理智丢一边，明明价格在高点，还是急着进场，最后常常是「高买低卖」收场。
年轻人特别容易中招，
背后可能有两种心态在作祟
最近欧美主流媒体观察到，Investment FOMO 在千禧世代和 Gen Z 身上特别明显。因为许多人逐渐迈入 30 岁，开始对财务有更多的想法，再加上我们现在几乎每天都在滑社群，看朋友 po 各种「靠投资赚到旅费」、「股票涨翻天」、「靠玩股票多久没工作」等内容，很自然就会产生焦虑感，好像自己如果不跟上、不赶快投入，就永远错过「财富自由」的门票。
Investment FOMO 的背后，可能有两种心态作祟。
第一种是「从众效应」，好像大家都在买，觉得不跟上会被落下；第二种是「稀缺心态」，觉得「这次机会一过就没了」。再加上新闻可能某段时间狂报比特币破新高、NVIDIA 股价狂飙的新闻，这种焦躁感更容易被放大。最后投资很容易变成另一种「赶流行」，而不是建立在「理性规划」上。
我们的恐惧不是「赔钱」，
而是被排除在「赚大钱的故事」之外
问题是，投资比的不是谁「动作快」，而是看谁能「撑得久」。
Bonfire Financial 网站分析指出，FOMO 会让人把情绪放大，市场一涨就急着冲进去，市场一跌又急着落跑。这种操作长期下来，就是自己在玩「追涨杀跌」的游戏，输的机率反而更大。
而且，FOMO 不是只有钱的问题，还会带来心理压力。你可能整天担心朋友投资绩效比你好，或者后悔自己「当初没跟上」，久了会陷入一种鬼打墙般的焦虑。
N26 网站分析说，这种恐惧其实不是怕赔钱，而是怕被排除在「赚大钱的故事」之外。当投资变成一场「别人有我没有」的比较游戏，就很容易迷失方向。
想要避免 Investment FOMO 陷阱，
要先想清楚这几件事
Investment FOMO 其实是很多人在不同阶段都可能遇到的，无论新手到老手都可能中招。想要避免这样的陷阱，一定要想清楚以下几件事：
1. 想清楚自己为什么投资：Providus 网站分析提醒，每个人的「投资目的」都不一样。有些人是为了退休、有些人是为了买房，你的目标才是你该依循的方向，而不是朋友的获利故事，乱枪打鸟乱投一通。
2. 不要被短期消息洗脑：每天的投资新闻、社群上的「爆赚故事」很多只是杂音。真的要看长期趋势，而不是一天涨跌。
3. 定期定额是一种纪律：当市场下跌时，定期定额反而能帮你用同样的钱买更多份额，对长期投资有利。Bonfire Financial 网站分析认为，这是抵抗情绪干扰的好方法。
4. 换个角度看市场下跌：想象你买衣服，喜欢的款式打折，应该会更想下手。投资也是一样，很多真正的好机会反而出现在大家都不敢进场的时候。
5. 多吸取相关知识：你真的了解自己在投资什么吗？这个东西逻辑到底是什么？怎么玩？建议边做边学，不要一昧乱投钱，却从来不做功课，只依赖道听途说。
真正的财务自由，
是用纪律与耐心，养出自己的投资体质
FOMO 的本质不是怕亏，而是怕「被排除在财富自由的队伍之外」。但事实上，投资从来不是一场短跑，而是一场长期耐力赛。
所以下次当有人跟你说「这档股票涨翻天」、「这个币一定会飞」，请先深呼吸，给自己 24 小时冷静期，问问自己：「这符合我的计划吗？我真的懂这个标的吗？」如果答案是「否」，最安全的决定往往是「不要动」。
真正的财务自由，不是跟着风口跑，而是慢慢用纪律和耐心，养出自己的投资体质。
来源：murasaki紫一点号
