摘要：“认识你自己（Know yourself)”是铭刻在古希腊阿波罗神殿石柱上的著名箴言之一。图书馆知心心理资源平台整合了多种心理健康知识和心理学研究资源，旨在打造一个集普适性、趣味性和专业性于一体的心理资源服务平台，帮助大家了解心理学基础，促进自我心理健康管理。

问津课堂142期

善用心理学资源to know yourself

“认识你自己（Know yourself)”是铭刻在古希腊阿波罗神殿石柱上的著名箴言之一。图书馆知心心理资源平台整合了多种心理健康知识和心理学研究资源，旨在打造一个集普适性、趣味性和专业性于一体的心理资源服务平台，帮助大家了解心理学基础，促进自我心理健康管理。平台包含了14个功能模块，分别是测评、案例、FM、听书、心理百科、名医在线、测试、冥想、助眠、轻读、课程、课件、专家及学术研究。

平台可通过权威测评工具，全面评估心理健康状态，及时发现潜在问题，精选各类心理知识，为心灵带来滋养与启迪。无论是情感困惑、压力管理还是自我成长，都有需要的答案和力量。平台设有听书功能模块，可沉浸在声音的海洋，让心灵随着专业主播的演绎游历于各类心理书籍的深邃与广阔之中。

本次问津课堂我们将借由豆瓣高分心理学纪录片《创伤的智慧》，利用知心心理平台，激发同学们了解社会心理健康的兴趣。影片介绍：加拿大资深心理学家加博尔·马泰博士在长期的临床治疗中，提供了一个新的看待心理创伤的视角：在一个对创伤包容的社会里，家长、老师、医务工作者、政策制定者和立法者不是聚焦于纠正行为、下诊断、压制症状和判决，而是去理解行为和疾病背后的伤害人们灵魂的源头。

时间：

2025年9月17日 18：30

地点：

图书馆309学术交流室

主持人：

学科服务中心杨老师

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来源：江南水乡生活见闻